柠檬水怎么美容好？俺们的老姐妹们都说这玩意儿好，酸溜溜的，喝着还真管点用。

说起这柠檬水美容嘞，讲究可多了，不像咱种地，撒把种子浇点水就成。这柠檬水嘞，你得会弄才行。俺听人家的人讲，这柠檬可不能瞎弄，皮儿不能随便削。说啥子皮儿里头也有好东西，能美容。俺寻思着也是，那果子皮肯定也沾点光儿，不能白长了不是？

可有些人就娇气，觉得那皮儿脏，非得削了才喝。俺说，这都是瞎讲究。你拿个刷子，把那柠檬好好刷刷，不就干净了吗？再说了，咱吃的粮食蔬菜，哪个不是从土里头刨出来的？也没见谁嫌弃脏嘞。俺们，那苹果梨子都是直接啃的，连洗都不洗，也没见谁吃出毛病来。当然了，讲究，洗洗也行，洗干净了总归是好些。

• 柠檬咋弄？
• 俺们的老姐妹们都是这么弄的：先把那柠檬放冰箱里冻个两小时，冻硬了再切片。切的时候得注意，别切太厚，也别太薄，就跟硬币差不多厚就行。一片柠檬切个十五六片就差不多了。
• 切好了放罐子里头，倒点蜂蜜，再倒上凉开水，把那柠檬片都泡上。这蜂蜜，也别放太多，甜滋滋的就行，太甜了喝多了齁得慌。

这柠檬水嘞，也不能泡太浓。那柠檬酸溜溜的，泡浓了齁嗓子。俺们有个老头儿，就爱喝浓的，结果喝的牙都倒了，吃饭都费劲。所以，这东西得适量，不能贪多。还有，这柠檬水可不是卖的那些个饮料，那都是加了糖精色素的，喝多了没好处。咱这柠檬水，就是纯天然的，喝着放心。

还有些人，直接把那柠檬切片敷脸上，说是能美容。俺说，这可得小心点。那柠檬酸性大，直接敷脸上，把脸皮都烧坏了。俺们有个小媳妇，就学人家敷柠檬，结果敷的脸上红一块紫一块的，好几天才缓过来。所以，这东西不能瞎弄，得听的话，不能自己瞎琢磨。

柠檬水咋喝？

俺们的老姐妹们都是用温开水泡着喝。说是温开水不破坏柠檬的营养。俺寻思着也有道理，太烫的水，啥好东西都烫坏了。当然了，你也可以在喝红茶、饮料的时候放两片柠檬，那也别有一番滋味。不过俺们的人，喝的最多的还是白开水，放两片柠檬，酸溜溜的，解渴又好喝。

喝柠檬水有啥好处？

这柠檬水嘞，对俺们女人家来说，那可是个好东西。俺们的老姐妹们，天天都喝一杯，说是能美容养颜，还能促进肠胃蠕动。俺们这些上了年纪的人，最怕的就是便秘，喝了这柠檬水，肠胃都通畅了，人也精神多了。当然了，这柠檬水也不能当药吃，有啥病还得去看医生。这柠檬水，就是个辅助的东西，能让咱身体更好些。

俺们好多人都说，喝了柠檬水后，皮肤都变好了，不像以前那么粗糙了。俺寻思着也是，这柠檬里头肯定有啥好东西，能让咱女人家变得更漂亮。所以，这柠檬水嘞，真是个好东西，咱得坚持喝下去。

这柠檬水美容嘞，是个细致活儿，得慢慢来，不能急。

一句话，洗干净，冻一冻，切薄片，蜂蜜水里泡一泡，温水冲开慢慢喝，这美容效果才能好。

还有嘞，这东西再好，也不能贪多，适量就行。听俺一句劝，没错！

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