今儿个咱来唠唠这莲雾咋吃，这玩意儿长得怪俊的，红彤彤的，看着就喜庆。

直接啃着吃呗，这最省事儿了。洗干净，直接咬一口，那汁水“biu”一下就出来了，甜丝丝的，可好吃了。

我跟你说，这莲雾，就得挑那颜色深的，红得发紫的那种，那才甜呢。

要是那颜色浅不拉几的，那肯定没熟透，吃着酸不溜秋的，不好吃。

嫌直接啃着吃麻烦？那咱就切成块儿吃呗。拿刀切成一小块一小块的，放盘子里，用牙签扎着吃，也挺方便的。

特别是家里来客人的时候，切成块儿端上去，也好看。

而且，这切成块儿吃，还能避免弄一手汁水，省事儿。

还有一种吃法，那就是榨汁喝。这莲雾水分大，榨汁最合适了。

把那莲雾洗干净，切成小块儿，放榨汁机里，再加点水，一会儿就榨出一杯红彤彤的莲雾汁。

那味道，啧啧，甜滋滋的，比外面卖的那些饮料好喝多了，还健康。

• 莲雾沙拉：这年轻人喜欢这么吃，说是洋气。把那莲雾切成小块儿，再弄点生菜叶子，黄瓜片儿，番茄块儿，拌一块儿，再淋上点沙拉酱，酸酸甜甜的，也挺开胃。
• 莲雾炖汤：这莲雾嘞，还能炖汤喝呢。不过我跟你说，这炖汤可不能瞎炖，得跟排骨嘞，鸡肉嘞一起炖，那味道才好。

  把那莲雾切成大块儿，跟排骨一起放锅里炖，炖个个把小时，那汤，甜滋滋的，还有肉香味儿，可好喝了。

  

• 莲雾煮粥：这莲雾还能煮粥喝呢，这我是真没试过，不过听人说，把那莲雾切碎了，跟大米一起煮粥，煮出来的粥甜甜的，也挺好喝。

不过，这吃莲雾也有讲究。

首先，得洗干净。这莲雾长在外头，风吹日晒的，肯定脏。

特别是那莲雾底下那个小窝窝，容易藏灰，得好好洗洗。

洗的时候，最好用清水多冲几遍，或者用盐水泡一泡，这样更干净。

再一个，这莲雾性凉，可不能多吃。

特别是那身子骨弱的，肠胃不好的，更得少吃。

吃多了，容易拉肚子，肚子疼。

还有，这莲雾最好别空腹吃，空腹吃也容易伤胃。

最后，这莲雾，虽然好吃，但它毕竟就是个水果，可没啥药用功效。

别指望吃它能治病啥的，那都是瞎扯。

平时吃点，解解馋，补充点维生素啥的，就挺好。

这莲雾的吃法，也就这么些。

咋吃都行，关键看你自个儿喜欢。

不过，我还是那句话，好吃归好吃，可不能贪嘴，适量就行。

身体好，才是真的好。

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