生活丨 兔肉怎么做营养又美味?这几种做法老少皆宜!

2024年12月08日丨佚名丨分类: 生活

今儿个咱唠唠这兔肉咋做,这兔肉,可真是个好东西,细皮嫩肉的,小孩都能吃,还补身子。

先说说这杀兔子吧

,一般都是人家杀好了的,咱就省事儿了。要是自己杀,那可得有点胆量,血淋淋的,看着都吓人。不过人家都弄好了,就剩个肝儿和心,咱也别嫌弃,都能吃。

接下来就是收拾兔肉,这兔肉,得切,切成啥样儿呢?看你咋做。要是炒,就切成丁儿,块儿小点容易熟;要是炖,就切大块儿,吃着过瘾。

  • 麻辣兔丁

这麻辣兔丁嘞,可带劲了,四川那边的人最爱吃。咋做呢?

先放点油,油热了放干辣椒,再放点花椒,麻麻辣辣的味儿就出来了。再放蒜末,炒香了就把兔肉丁倒进去,使劲炒,炒到肉变色了,加点盐,再炒几下就成了。

这菜好吃就好吃在那个麻辣味儿,吃着贼带劲,下饭!

  • 胡萝卜土豆烧兔肉

这胡萝卜土豆烧兔肉,也好吃,还营养。

把兔肉切块儿,胡萝卜和土豆也切块儿。先放点油,把兔肉炒一下,炒到变色,再放胡萝卜和土豆一起炒,炒匀了加水,没过菜就行。

兔肉怎么做营养又美味?这几种做法老少皆宜!

然后放点盐,再放点酱油,盖上锅盖炖,炖到土豆和胡萝卜都软了,兔肉也烂了,就能吃了。这菜,有肉有菜,吃着香,还顶饱。

  • 兔肉萝卜煲

这兔肉萝卜煲嘞,也挺好的,暖和。

把兔肉切块儿,萝卜也切块儿。先放点油,把兔肉炒一下,炒到变色,再放萝卜一起炒,炒匀了加水,多加点,要煲汤嘛。

然后放点姜片,再放点葱段,盖上锅盖煲,煲到萝卜软了,兔肉也烂了,汤也浓了,就能吃了。这汤,鲜得很,喝着暖和,身上都舒坦。

  • 红枣板栗焖兔肉

这红枣板栗焖兔肉,听着就补,对吧?

把兔肉切块儿,板栗剥了壳,红枣洗干净。先放点油,把兔肉炒一下,炒到变色,再放板栗和红枣一起炒,炒匀了加点料酒,再加点盐,然后加点水,不用太多,焖嘛。

盖上锅盖焖,焖到板栗软了,兔肉也烂了,红枣也出味儿了,就能吃了。这菜,甜甜的,糯糯的,吃着香,还补血。

兔肉怎么做营养又美味?这几种做法老少皆宜!

  • 红烧兔肉

这红烧兔肉,家常菜,下饭!

把兔肉切块儿,姜切片,葱切段,蒜拍一下。先放点油,把兔肉炒一下,炒到变色,再放姜葱蒜炒香,然后加点生抽,再加点老抽,再加点糖,炒匀了加水,没过肉就行。

兔肉怎么做营养又美味?这几种做法老少皆宜!

盖上锅盖炖,炖到兔肉烂了,汤汁也收浓了,就能吃了。这菜,色泽红亮,看着就有食欲,吃着香,还下饭。

  • 清炖兔肉汤

这清炖兔肉汤,清淡,也好喝。

把兔肉切块儿。直接放锅里,加水,多加点,要炖汤嘛。

然后放点姜片,大火烧开,再转小火慢慢炖,炖到兔肉烂了,汤也清了,就能喝了。这汤,啥也不用放,就放点盐就行,原汁原味的,喝着鲜,还滋补。

还有,那兔子骨头也别扔了,留着炖汤喝,可香了。秋天吃点肉,身上暖和,不怕冷。不过,这猪牛羊肉吃多了腻得慌,吃点兔肉换换口味,还补身子。

兔肉这东西嘞,好就好在它肉嫩,小孩都嚼得动,还低脂肪高蛋白,吃了不长胖,还健康。所以,大家伙儿没事儿可以多吃点兔肉,对身体好。

今儿个就唠叨这么多,反正这兔肉做法多着呢,就看你咋做了。记住,不管咋做,都得用心,用心做出来的菜才好吃。

Tags:[兔肉, 家常菜, 食谱, 做法, 烹饪, 炖菜, 红烧, 清炖, 麻辣, 滋补]



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