生活丨 蜂蜜柚子茶怎么做效果好?止咳润肺就靠它
2024年12月08日丨佚名丨分类: 生活
今儿个咱唠唠那蜂蜜柚子茶咋做,这玩意儿,听说喝了对嗓子眼儿好,还美容养颜哩。
第一步,挑柚子。
你得上 market,挑个大个儿的,闻着香喷喷的柚子。别挑那蔫不拉几的,也别挑那皮儿上有疤的,就挑那看着水灵,摸着瓷实的。最好是三斤左右的,太大太小都不好弄。
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买回来,先用水洗洗,把那柚子皮儿上的脏东西洗干净。
然后,抓一把盐,使劲儿搓柚子皮儿,把那柚子皮搓得锃亮。这盐巴,能把柚子皮上的那层蜡搓掉,还能杀菌。
搓完了,再用水冲干净,这柚子就洗白白了。
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接着,削柚子皮。
这可是个细致活儿,你得拿把小刀,慢慢地把那柚子皮儿削下来。
削的时候,尽量削薄点儿,别带太多白瓤子,那玩意儿苦。削下来的柚子皮儿,先别扔,留着有用。
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柚子皮处理。
把削下来的柚子皮儿,卷吧卷吧,再切成细丝儿。越细越好,这样煮的时候容易烂糊。
切完了,放锅里,加上水,开大火煮。
水开了,再煮个两分钟,捞出来,放凉水里过一下。
这还不算完,还得再煮两次,每次都得过凉水。
为啥要煮这么多次?那是为了把柚子皮里的苦味儿煮出去。
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剥柚子肉。
把柚子皮儿弄好了,就该剥柚子肉了。
把柚子掰开,把那柚子肉一瓣一瓣地剥下来,再撕成小块儿,放碗里备着。
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熬柚子茶。
找个平底锅,放点冰糖,再把柚子皮丝儿和柚子肉都倒进去。
加点水,没过柚子就行。先开大火煮,煮个十来分钟,再转小火慢慢熬。
熬的时候,要不停地翻动,别让它糊锅底。
一直熬到那柚子肉变得黏糊糊的,水分也差不多干了,就差不多了。
放凉,加蜂蜜。
把熬好的柚子酱盛出来,放凉。
等彻底凉透了,再加蜂蜜,搅匀。
这蜂蜜柚子茶就做好了。
你可以直接吃,也可以舀一勺,兑点温水喝。
甜丝丝的,带着柚子的清香,好喝着呢!
这玩意儿,放冰箱里能存挺长时间,想喝的时候就舀一勺,方便。
有人说这做法不正宗,管它正宗不正宗,好吃就行!
自己在家做,干净卫生,还不放防腐剂,吃着也放心。
这蜂蜜柚子茶,大人小孩都能喝,润肺止咳,还能美容养颜。
特别是这天儿冷了,嗓子眼儿容易不舒服,喝点儿这正好。
不过,这玩意儿也不能多喝,一天喝个一两杯就够了。
还有,这蜂蜜柚子茶里有糖,血糖高的人可得少喝点儿。
这做蜂蜜柚子茶,其实也没啥难的,就是费点儿工夫。
只要你照着我说的做,保准能做出来。
自己做的,比外面买的强多了,不信你试试!
Tags:[蜂蜜柚子茶, 柚子, 蜂蜜, 自制, 止咳, 润肺, 美容]
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