今儿个咱唠唠这糖水咋弄，甜甜蜜蜜的，谁不稀罕？咱，没啥讲究，有啥做啥，好吃就成！

先说说这红枣桂圆鹌鹑蛋糖水，听着就补身子。那鹌鹑蛋，就跟小鸡蛋似的，五六个就够。再弄几颗红枣，红枣要选那干瘪点的，甜！枸杞也抓一把，十来克就成，桂圆弄个二十来克，红糖放个两三勺，差不多三十克。咋做呢？简单！鹌鹑蛋煮熟了剥皮，红枣、桂圆、枸杞洗干净，搁锅里头，兑上水，水开了咕嘟个十来分钟，再把红糖搁进去，搅和匀了就成。这糖水，甜滋滋的，还补气血，女人家喝最好。

还有那山药枸杞花生露，也好喝。山药要选那面面的，削了皮切块。花生米提前泡泡，泡开了好煮。枸杞也洗干净，搁一块儿煮。水开了转小火，慢慢咕嘟，咕嘟到山药软烂，花生米也面了，就差不多了。喜欢甜的多放点糖，不爱甜的少放点，自个儿看着办。这糖水，养胃，对身子好。

• 对了，还有红枣莲子炖木瓜，也好吃。木瓜要选那熟透的，软乎乎的才甜。红枣三四颗就够，莲子提前泡泡，泡开了心不硬。木瓜切块，红枣、莲子洗干净，搁一块炖。炖到木瓜软烂，莲子也面了，就成了。这糖水，美容养颜，女人家吃了，脸蛋儿都水灵灵的。
• 金桔马蹄银耳汤也挺好，酸酸甜甜的。金桔洗干净，对半切开，马蹄削皮切块，银耳泡开了撕成小块。银耳先下锅，多煮一会儿，煮到黏糊糊的，再把金桔、马蹄搁进去，放点冰糖，煮个几分钟就成。这糖水，清热去火，嗓子不舒服的时候喝最好。
• 要是想弄点花样，就试试玫瑰花圆子银耳糖水，听着就带劲。银耳还是老样子，泡开了煮。小圆子自己搓也成，买现成的也行。玫瑰花弄点干花瓣，煮开了泡一会儿，把水倒出来。圆子煮熟了，跟银耳、玫瑰花水兑一块儿，放点糖，就成了。这糖水，香喷喷的，还好看。
• 还有那绿豆糖水，夏天喝最舒服。绿豆提前泡泡，泡开了好煮。莲子、百合也泡泡。绿豆、莲子、百合搁一块儿煮，水开了转小火，慢慢咕嘟，咕嘟到绿豆开花，莲子、百合也软烂了，就成了。放点冰糖，甜滋滋的，解暑。

再说说那芋头牛奶，也简单。芋头削皮切块，搁锅里煮，煮到软烂，放点冰糖，再倒两袋牛奶，煮个几分钟就成。这糖水，香甜软糯，小孩子最爱喝。

还有那清补凉糖水，料多，也好喝。银耳、莲子、百合、红枣、枸杞，都洗干净了泡泡，搁一块儿煮。水开了转小火，慢慢咕嘟，咕嘟到都软烂了，放点冰糖，就成了。这糖水，清热去火，还补身子。

其实嘞，糖水这玩意儿，没啥固定的方子，你想搁啥就搁啥，甜度也自己掌握。多试几次，就能做出自个儿喜欢的味道。咱，就图个实在，好吃就行！

再教你几招,西米露要提前泡，泡开了煮，煮到透明才好吃。水果可以随便放，苹果、梨、香蕉，你想搁啥就搁啥。红糖比白糖好，补血。冰糖也成，清甜。牛奶要最后放，煮久了不好喝。糖水这玩意儿，就是个甜汤，自己喜欢最重要。

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