今儿个咱们唠唠那杨桃，听说稀罕这玩意儿，说它营养好，对身子骨棒着呢。那咱也来叨咕叨咕，看看这杨桃到底有啥稀奇的。

这杨桃嘞，水分可足着呢！就像那刚从井里打上来的水，喝一口，心里头舒坦。听说一百克杨桃里头，九十多克都是水，这比那西瓜还厉害呢！

不光水多，这杨桃里头的维生素也多，还有那啥子胡萝卜素，听着就对眼睛好。

• 这杨桃吃了，能让咱胃口好。那酸溜溜的味道，一吃就开胃，不想吃饭的时候，来上几片，保管你吃嘛嘛香。

• 还有，这杨桃还能解酒呢。

• 要是喝多了，难受得慌，吃点杨桃，能让你舒服点。

• 这杨桃，还能降三高，就是那高血压、高血脂、高血糖。

这三高可是要命的东西，有了它，你就得小心着点。听说这杨桃能减少身体对肥肉的吸收，这样血脂就能降下来，对高血压、动脉硬化这些病都有好处。

这杨桃还能保护肝脏。咱，就知道肝脏重要，干活儿全靠它呢。这杨桃能保护肝脏，那可是好事儿。

这杨桃里头还有那啥子有机酸，酸酸甜甜的，好吃着呢。 这酸味儿还能刺激咱的嘴巴，让咱更有食欲。

这杨桃，还能清热利咽。 要是嗓子疼，或者嘴巴里长了口疮，吃点杨桃，能让你好受点。

这杨桃，不光好吃，还有这么多好处。 但是，啥东西都不能吃太多，这杨桃也一样。

吃多了，也容易拉肚子。 所以，吃杨桃也得适量，不能贪多。

这杨桃，虽然好，但是有些人可不能吃。

听说那肾不好的人，吃了杨桃会中毒，那可就麻烦了。 所以，吃杨桃之前，最好问问医生，看看自己能不能吃。

这杨桃，长得也挺好看的，像个星星一样。

切开来，也好看，像个五角星。

这杨桃，可以生吃，也可以榨汁喝。

生吃，脆脆的，甜甜的，酸酸的，味道好极了。 榨汁喝，也挺好喝的，清清凉凉的，解渴。

这杨桃，真是个好东西。

不过，咱也得记住，啥东西都不能吃太多，适量最好。

还有，这杨桃虽然营养好，但是不能代替药。

要是生病了，还得去看医生，吃药。

这杨桃，就是个水果，能给咱补充点营养，让咱身体更棒。

咱老百姓嘞，就图个身体健康，平平安安。

这杨桃，也算是帮了咱一个大忙了。

所以，以后有机会，咱也多吃点杨桃，让咱身子骨更硬朗，干活儿更有劲儿。

不过，记住喽，啥东西都不能贪多，适量最好！

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