情感丨 樱桃的营养价值和功效作用,原来吃樱桃还有这些好处!

2024年12月12日丨佚名丨分类: 情感

樱桃这玩意儿,好吃还管用!

俺们,以前哪有啥樱桃嘞,都是些苹果梨子啥的。这几年,也不知道谁带头种的,家家户户都弄了几棵。那红彤彤的小果子,看着就喜人,吃起来更带劲儿!

说起这樱桃嘞,它可不光是好吃,还顶着不少用处呢。俺听的年轻人说过,这叫啥……营养价值高!

樱桃的营养价值和功效作用,原来吃樱桃还有这些好处!

樱桃的营养价值和功效作用,原来吃樱桃还有这些好处!

  • 补血:这樱桃嘞,红红的,跟血似的。俺们,谁家媳妇生了娃,都兴吃点樱桃补补血。听说是里头有啥铁,能让血多起来。那,也有不少人贫血,也兴吃这个补。俺们村有个二丫,那脸色蜡黄的,没少吃樱桃,现在脸色也红润多了。
  • 让脸好看:的姑娘,都稀罕个白净。这樱桃里头,有啥维生素C,还有啥胡萝卜素,听着挺玄乎,反正就是吃了能让脸好看,白里透红的,还能淡化斑点。俺们的翠花,天天吃几颗,那脸蛋儿嫩的,跟剥了壳的鸡蛋似的。
  • 对肠胃好:上了年纪的人,肠胃都不咋好。这樱桃里头,有啥膳食纤维,能让肚子里头的东西顺溜溜地跑出来,不堵着。俺们村的王大爷,以前老便秘,吃了樱桃,现在舒坦多了。
  • 提高免疫力:这樱桃里头,还有一种叫啥维生素C的东西,可厉害了,能让俺们少生病。俺们村的李大婶,以前动不动就感冒,自从吃了樱桃,身子骨硬朗多了。
  • 抗衰老:谁不想年轻嘞?这樱桃里头,有啥花青素,还有维生素E,听着就高级,反正就是吃了能让俺们老得慢点儿。
  • 药用价值:俺听的赤脚医生说过,这樱桃还能治病呢,啥脾虚拉肚子,肾虚腰腿疼,都能管点用。

当然,这樱桃再好,也不能当饭吃。俺们,都是当个零嘴,或者饭后吃几颗。还有,这樱桃性温,吃多了容易上火,可不能贪嘴。

樱桃的营养价值和功效作用,原来吃樱桃还有这些好处!

这樱桃,酸酸甜甜的,大人小孩都爱吃。俺们,每年樱桃熟了的时候,都可热闹了,家家户户都摘樱桃,孩子们在树底下追逐打闹,可喜庆了。

现在,也有不少卖樱桃的,不过那价格,可比俺们贵多了。俺们,都是自己种的,吃着放心,还便宜。

俺们,现在也兴搞啥采摘节,的人都跑来摘樱桃,可热闹了。俺们也跟着挣点钱,日子也越来越好了。

俺们,就知道这樱桃好吃,还能补身子。至于那些专家说的啥营养成分,俺也听不太懂。反正,俺们觉得好,那就是真的好!

Tags:[樱桃, 营养价值, 功效, 补血, 美容, 免疫力, 抗衰老, 膳食纤维, 维生素C, 铁]



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