俺们嘞，有个说法，说是这生姜柠檬蜂蜜水是个好东西，那喝了它，对身体可有大好处咧！今儿个，我就跟你们唠唠这生姜柠檬蜂蜜水的那些个事儿。

这生姜柠檬蜂蜜水嘞，它能让咱不得病。

你瞅瞅，这天一冷，就容易感冒咳嗽，嗓子眼儿里头还老是痒痒的。要是这时候，你喝上几杯这生姜柠檬蜂蜜水，保管你立马就舒坦多了。这水里头有那柠檬，酸酸的，可好喝了，它里头有那个啥维生素C，可多了去了！这维生素C嘞，能让咱身子骨硬朗，不那么容易生病。而且，这生姜也是个好东西，辣乎乎的，能驱寒，把咱身体里头的寒气都赶跑了。再说说这蜂蜜，甜滋滋的，能润肺止咳，嗓子不舒服的时候喝点，比吃药还管用呢！

这生姜柠檬蜂蜜水，还能让咱胃口好。

有些个年轻人嘞，吃饭没个准点，还老挑食，时间长了，胃口就越来越差。这生姜柠檬蜂蜜水嘞，它能帮着开胃。这柠檬酸酸的，能让咱口水直流，吃啥都觉得香。那生姜呢，也能促进消化，让咱吃下去的东西，都好好地被吸收。这肚子舒服了，胃口自然就好了，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

• 这生姜柠檬蜂蜜水嘞，对女人家更好。

  这女人家嘞，最怕的就是脸上长斑，皮肤变差。这生姜柠檬蜂蜜水嘞，它能美容养颜。这柠檬里头的维生素C，能让皮肤白白嫩嫩的，还能淡化色斑。那蜂蜜呢，也能滋润皮肤，让皮肤水水润润的，看起来年轻好几岁呢！而且，这生姜还能活血化瘀，让女人家气色更好，脸色红润有光泽。

• 这生姜柠檬蜂蜜水嘞，对上岁数的人也有好处。

  这人上了岁数嘞，身体就容易出毛病，高血压、心脏病啥的，都找上门来了。这生姜柠檬蜂蜜水嘞，它能帮着预防这些病。这柠檬里头的柠檬酸盐，能防止那肾结石，对身体好。这蜂蜜呢，也能软化血管，对心脏也好。听说，还能辅助治疗高血压呢！咱的王大爷，以前血压高，天天吃药，后来听人说喝这生姜柠檬蜂蜜水好，就也跟着喝，现在血压也稳定多了。

这生姜柠檬蜂蜜水嘞，做起来也简单。

你就把那生姜切成片，柠檬也切成片，然后放到杯子里头，再倒上点蜂蜜，用温开水一冲，就行了。这水，啥时候喝都行，早上起来喝一杯，提神醒脑，晚上睡觉前喝一杯，安神助眠。要是感冒了，就多喝几杯，保管你立马就好起来。

这生姜柠檬蜂蜜水，虽然好，但也不能当药吃。

要是真有啥病，还得去看医生，听医生的话。这水，就是个保健品，能让咱身体更健康，但不能治病。还有，这水里头有柠檬，胃不好的人，可不能多喝，不然胃会不舒服。

这生姜柠檬蜂蜜水是个好东西，对咱身体有大好处。你没事儿的时候，也弄点喝喝，保管你身体棒棒的，精神头儿也足！

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