今儿个咱来唠唠这喝柠檬蜂蜜水的事儿，听说这玩意儿对身子骨好，那到底好在哪儿呢？咱，就知道个实在，好不好使，试试才知道。

这柠檬蜂蜜水嘞，能让咱不那么容易生病。

听人家说，那柠檬里头有啥维生素C，这玩意儿可厉害了，能让咱身子骨硬朗，不那么容易被病欺负。就像咱庄稼地里的庄稼，肥多了，长得就壮实，不容易生虫子。这蜂蜜也是好东西，甜滋滋的，里头也有不少对身子好的东西，钙嘞铁嘞锌嘞，还有啥维生素，反正都是些好东西。隔壁王婶子天天喝，那脸蛋红扑扑的，看着就比别人精神。

• 增强免疫力：这免疫力就像咱庄稼地的护栏，护栏结实了，野猪啥的就不敢来糟蹋庄稼。喝了柠檬蜂蜜水，免疫力强了，病菌就不敢来欺负咱。
• 补充微量元素：咱，就知道干活，有时候顾不上吃好的，身子骨缺这缺那的。这蜂蜜里头有钙嘞铁嘞锌嘞，都是身子骨需要的东西，喝点正好补补。

这柠檬蜂蜜水嘞，还能让咱胃口好，不闹肚子。

咱，吃饭最重要，胃口不好，吃不下饭，那可咋整？这柠檬蜂蜜水就能帮咱开开胃，吃嘛嘛香。有时候吃多了，肚子胀得难受，喝点这水，也能舒服点。我那老头子，以前老胃疼，后来听人劝，开始喝这柠檬蜂蜜水，现在胃口好多了，也不咋喊疼了。人家说，这叫啥健胃消食，还能改善胃炎，对啥胃溃疡、十二指肠溃疡也有好处。咱也不懂那些，就知道喝了管用就行。

这柠檬蜂蜜水嘞，还能让咱嗓子舒服，不咳嗽。

咱，有时候在地里干活，风吹日晒的，容易嗓子干，咳嗽。这柠檬蜂蜜水甜滋滋的，喝下去，嗓子就润润的，舒服多了。还能止咳化痰，我那小孙子，一到冬天就咳嗽，给他喝点这水，就不咋咳嗽了。人家说，这叫生津止渴，还能祛痰止咳，对呼吸系统也好。

这柠檬蜂蜜水嘞，还能让咱女人家更漂亮。

这女人家，都爱美，谁不想自己看着年轻点？这柠檬蜂蜜水就能帮上忙。柠檬能祛斑，蜂蜜能滋润皮肤，让皮肤水灵灵的，不容易长皱纹。我那闺女，天天喝，那皮肤比城里姑娘还好。人家说，这叫美容养颜，还能减肥呢。不过，这柠檬可不能放太多，太酸了，伤胃。还有，这蜂蜜水喝多了，也会长胖，啥东西都得有个度。

这柠檬蜂蜜水嘞，对有些病也有好处。

听说得高血压、高血脂的多，这柠檬蜂蜜水对他们也有好处，能帮着缓解病情。不过，这糖尿病、血糖高的人可不能多喝，甜东西吃多了，对病情不好。咱，得啥病的少，但也不能瞎喝，得根据自己的情况来。要是拿不准，就问问医生，听医生的准没错。

这柠檬蜂蜜水是个好东西，对身子骨有不少好处。但是，啥东西都得适量，不能贪多。咱，干活实在，吃东西也得实在，不能瞎吃，得根据自己的情况来。今儿个就唠到这儿，希望对大家伙儿有用。

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