红提这玩意儿，好吃还有用！

咱们，就知道个吃，那红提吃起来甜滋滋的，可不光是好吃，听说，这玩意儿还有不少用处呢。今儿个我就跟你们唠唠，这红提到底有啥好。

红提吃了，身上有劲儿！

干了一天农活，累得跟啥似的，要是能吃上几颗红提，那可真带劲！这红提里头嘞，有啥葡萄糖、果糖的，吃了就能让身上立马有劲儿，不那么累了。就跟那烧火的，添了把柴，火就旺了。说这叫缓解疲劳，俺们乡下人，就说吃了有劲儿！

红提吃了，人不显老！

• 听说讲究个啥抗氧化，说白了就是不显老。
• 这红提里头就有那好东西，叫啥花青素，能把咱身体里的脏东西清出去，人就不容易老。
• 咱虽然不讲究这个，但是谁不想多活几年，多看看这好光景呢？

红提吃了，心肝儿都好！

上了年纪，最怕的就是这心嘞肝嘞出毛病。这红提，还能帮着咱保护心肝儿。它能让咱血里头的那些个不好的东西变少，血流得顺畅了，心肝儿自然就好。说这叫预防心脑血管疾病，听着怪吓人的，其实就是让咱身体更结实。

红提吃了，身上水顺畅！

有时候身上肿了，不舒服，这红提也能帮上忙。吃了红提，能让咱身上多余的水排出去，身上就舒坦了。这红提还能让咱胃口好，吃嘛嘛香，身体棒棒的。说这叫利尿消肿，促进食欲，反正就是吃了对身体好。

红提吃了，补气又补血！

这红提里头嘞，还有铁，钙嘞这些东西，吃了能补血，对女人家特别好，脸色红润，看着就精神。还能让骨头硬朗，干活也有劲儿。说这叫补血益气，强健骨骼，咱就说吃了身体好，干活不累。

红提吃了，还能治咳嗽！

有时候嗓子不舒服，咳嗽几声，吃点红提也能管用。这红提里头有些东西，能让嗓子舒服点，咳嗽也能好得快些。说这叫化痰止咳，咱就说吃了嗓子舒服。

红提虽然好，也不能贪吃！

这红提虽然好，但是也不能当饭吃。吃多了，肚子会不舒服，血糖也会高。特别是那些个身子骨弱的，有啥毛病的，更得注意着点吃。东西再好，吃多了也会坏事，这就跟过日子一样，啥事都得有个度。

红提咋吃好呢？

这红提的吃法可多了，洗干净了直接吃，那是最方便的。还可以做成罐头，做成甜点，花样多，咱就图个省事。不过，不管是咋吃，这红提都是个好东西，对咱身体有好处。

红提挑着买！

买红提的时候，也得挑着买。别买那些个蔫了吧唧的，要买就买那颜色鲜亮，饱满圆润的。这样的红提才好吃，营养也好。这就跟挑媳妇一样，得挑个好的。

红提是个宝，吃了身体好！

说了这么多，你们也该知道这红提是个好东西了吧。这红提，不仅好吃，还能让咱身体更健康。所以，以后见了红提，别光顾着看，也买点回去尝尝，让自个儿的身体也棒棒的。咱，图的就是个身体好，才能多干活，多挣钱，过上好日子！

红提这东西，老少皆宜，价格也还算合适，只要不是瞎吃猛吃，适量吃点对身体还是蛮好的。

所以说嘞，以后赶集的时候，碰上卖红提的，就买点尝尝，甜在嘴里，好处在身体里呢！