情感丨 想吃香蕉牛奶鸡蛋羹?教你用料和做法步骤,营养又美味

2024年12月18日丨佚名丨分类: 情感

香蕉牛奶鸡蛋羹的用料和做法步骤

今儿个咱来说说这香蕉牛奶鸡蛋羹咋做,这玩意儿好吃又营养,大人小孩都稀罕。做法也简单,跟俺学着做,保准错不了。

一、准备材料

做这香蕉牛奶鸡蛋羹,要准备的东西不多,就几样:

  • 鸡蛋:一个就够,多了也吃不完。
  • 香蕉:半根或者一根,看你喜欢,喜欢味儿浓就多放点。
  • 牛奶:一小袋,或者半杯也行,主要是让鸡蛋羹更嫩滑。
  • 糖:你要是觉得不够甜,就放点,不爱吃甜的就甭放。

二、处理香蕉

这香蕉得先弄烂糊了,要不咋跟鸡蛋牛奶掺一块儿呢?

1. 把香蕉皮扒了,放碗里头。

2. 拿个勺子或者叉子使劲压,使劲捣,把它弄成泥。要是家里有那种捣蒜泥的家伙什儿,用那个也行,更快。使劲压,弄得越烂越好,蒸出来才没疙瘩。

三、打鸡蛋

鸡蛋也得打散了,要不蒸出来一块一块的,不好看也不好吃。

1. 把鸡蛋磕碗里,使劲搅和,搅到蛋清蛋黄都混在一块儿了,看不出哪个是哪个了才行。要是家里有打蛋器就更好了,省力气,搅得还匀乎。

四、混合材料

香蕉泥和鸡蛋都弄好了,接下来就是把它们掺一块儿。

1. 把捣烂的香蕉泥倒进鸡蛋碗里。

2. 再把牛奶倒进去。牛奶多少看你喜欢,喜欢稀一点就多倒点,喜欢稠一点就少倒点。

3. 要是你爱吃甜的,这时候就放点糖,再使劲搅和,让鸡蛋、牛奶、香蕉泥都混在一块儿,搅匀了才行。

4. 搅匀后,可以拿个漏勺或者滤网过一下,把没搅匀的香蕉疙瘩或者鸡蛋清过滤掉,这样蒸出来口感会更细腻。不过要是自己在家吃,嫌麻烦不过滤也行,没啥大不了的。

五、蒸鸡蛋羹

想吃香蕉牛奶鸡蛋羹?教你用料和做法步骤,营养又美味

东西都准备好了,就剩最后一步——蒸了。

想吃香蕉牛奶鸡蛋羹?教你用料和做法步骤,营养又美味

1. 锅里放水,烧开。

想吃香蕉牛奶鸡蛋羹?教你用料和做法步骤,营养又美味

2. 把搅匀的鸡蛋香蕉牛奶混合液倒进一个碗里,碗上头最好盖个盖子或者保鲜膜啥的,这样蒸出来的鸡蛋羹水嫩,不会有蜂窝眼。

3. 水开了以后,把碗放锅里,用小火蒸个十来分钟就行了。具体时间得看你火候大小,还有鸡蛋羹的多少,反正蒸到鸡蛋羹凝固了,就差不多了。

4. 蒸好了以后,先别急着拿出来,再焖个几分钟,让鸡蛋羹彻底熟透。

六、开吃!

焖好了,就能拿出来吃了。这香蕉牛奶鸡蛋羹,又香又甜,还滑溜溜的,小孩儿最爱吃。你要是嫌味道淡,还可以淋点蜂蜜或者炼乳啥的,更好吃。这玩意儿当早饭或者下午点心都不赖,顶饱又解馋。

七、小贴士

1. 香蕉一定要捣烂,越烂越好,这样蒸出来才没疙瘩。

2. 鸡蛋一定要打散,打匀,这样蒸出来才嫩滑。

3. 牛奶可以根据自己的喜好调整用量,喜欢稀一点就多放点,喜欢稠一点就少放点。

4. 蒸鸡蛋羹的时候一定要用小火,火大了容易蒸老。

5. 蒸的时间也要掌握好,蒸久了鸡蛋羹会变硬,蒸的时间不够又没熟透。

6. 给小宝宝吃的话,香蕉泥要弄得更细腻一些,可以用料理机打成糊状。

7. 这香蕉牛奶鸡蛋羹嘞,做法简单,用料也家常,没啥难的。你要是嫌麻烦,牛奶不放也行,糖不放也行,反正自己在家做,咋方便咋来。好吃才是硬道理,你说是不?

这香蕉牛奶鸡蛋羹的做法就说到这儿,你学会了没?没学会就多看几遍,照着做,保准你能做出来。这玩意儿可比外头买的那些个零食强多了,又健康又营养,赶紧动手试试吧!



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