天津食用油厂，这油，可得好好挑！

俺们，就知道个种地吃饭，这油，以前都是自己榨的，现在都去买着吃了。这买油，可不能瞎买，得挑好的，不然吃坏了肚子，那可就麻烦了。

现在这油，花样可多了，啥花生油、葵花籽油、大豆油、菜籽油，还有那啥调和油，听着都晕乎。俺就说，这油，首先得看牌子，大厂出的油，信得过！就像咱们天津这旮瘩，那几个大油厂出的油，就挺好。

• 看等级：这油嘞，还分等级呢，说是有一级、二级、三级、四级的，等级越高，油就越干净，炒菜的时候烟也少。不过那调和油，就没听说过有啥等级，也不知道是咋回事。
• 看配料：这买油嘞，还得看看那配料表，说是现在有啥转基因的玩意儿，俺也不懂是啥，反正人家说，得看清楚标签上有没有写着“转基因”，要是写了，那就尽量别买，为了身体好嘛。
• 看油的颜色：这好油嘞，颜色都透亮，看着就舒服。要是那油颜色发黑，或者看着浑浊不清，那肯定不是啥好油，咱可不能买。

俺们炒菜，也得挑油。听说那花生油和米糠油炒菜挺香，说是那油里的啥脂肪酸比较平衡，俺也不懂啥是脂肪酸，反正好吃就行。还有那橄榄油，说是好东西，就是贵了点，平时也舍不得吃。要是炖菜啥的，用那大豆油或者菜籽油也行，便宜实惠。

这买油嘞，还得记住“3看1不买”。

“3看”

一看等级和牌子，大厂的油，等级高的油，质量好，吃着放心。

二看配料表，有没有那转基因的玩意儿，咱得看清楚了。

三看油的颜色，透亮的油才是好油。

“1不买”

不买那小作坊出的油，没保障，吃着不放心。要买就买大厂的，质量有保证，吃着也安心。再说这油嘞，还得看价钱，太便宜的油，咱也得掂量掂量，别贪小便宜吃了大亏。

俺们，有个张大婶，就图便宜，买了点小作坊出的油，结果炒菜的时候，那油烟老大了，呛得人直咳嗽，吃着也不香。后来才知道，那油是掺了假的，把张大婶给气得够呛。从那以后，俺们的人，买油都小心着呢，都去正规的店里买，再也不敢贪小便宜了。

所以说嘞，这买油，可不能马虎，得挑好的，吃着才健康。这身体，可是自己的，得好好爱惜着。天津这食用油厂，出的油也多，咱得擦亮眼睛，挑到那好油，让家里人吃得健健康康的，这比啥都强。

不同食用油的特点

这不同的油嘞，还有不同的特点呢。那花生油，炒菜香，特别是炒肉的时候，那香味，勾得人直流口水。葵花籽油，清淡，适合凉拌菜，吃着爽口。大豆油，便宜，适合炖菜，煮粥啥的，也挺好。菜籽油，味道浓郁，适合做一些地方特色菜，风味独特。调和油，就是把好几种油混在一起，说是营养均衡，俺也搞不懂，反正吃着还行。

总之嘞，这买油，学问可大了，得多看看，多比较，才能挑到适合自己的好油。这身体是革命的本钱，吃得好，才能干活有劲儿，日子才能过得红红火火。

这天津的食用油厂，俺觉着也应该多生产些好油，让咱老百姓都能吃上放心油，健康油。这样，咱的日子才能越过越好，越过越有奔头。