今儿个，咱就来嘮嘮这个干荔枝，就是晒干了的荔枝干，到底有啥好，吃了对咱有啥用。

这干荔枝嘞，可不简单。你别看它皱巴巴的，里头的好东西可多着哩！俺们，谁家要是有点啥小毛病，都爱吃点这个。

干荔枝是个宝

这干荔枝嘞，吃起来甜滋滋的，比新鲜的还甜。因为晒干了嘛，那水都没了，糖就更浓了。别看它甜，吃了对咱身体好！

• 干荔枝能让人有劲儿。要是你干活累了，或者感觉没力气，吃几个干荔枝，保准你立马精神起来。
• 干荔枝还能让咱想得更清楚。俺们有个老头，以前老是忘事儿，后来他家娃子给他买了些干荔枝，你猜咋着？现在记性好多了，连打牌都比以前厉害了！
• 干荔枝还能让咱睡得香。晚上要是睡不着，吃几个干荔枝，保准你一觉睡到大天亮。
• 干荔枝还能让咱拉得顺溜。年纪大了，最怕就是拉不出，那滋味可难受了。这干荔枝嘞，就能让你拉得痛痛快快！
• 干荔枝还能让咱的皮变得滑溜。你瞧俺这脸，虽然皱纹不少，但是皮肤还算滑溜，这都是吃干荔枝的功劳！

干荔枝咋吃好呢？

这干荔枝嘞，吃法也多着呢。可以直接吃，就像吃零嘴一样，嘎嘣脆！

还能泡水喝。你拿几个干荔枝，放杯子里，倒上热水，泡一会儿，那水就甜滋滋的了，比啥饮料都好喝！

还能熬粥喝。你熬粥的时候，放几个干荔枝进去，那粥就更香更甜了，还能让粥更有营养呢！

还能炖汤喝。俺们嘞，都爱炖排骨汤，炖鸡汤。你炖汤的时候，放几个干荔枝进去，那汤就更鲜美了，还能补身体！

干荔枝虽好，也不能瞎吃

这干荔枝嘞，虽然好，但也不能瞎吃。吃多了容易上火。你瞧俺这嘴，有时候就起泡，都是吃干荔枝吃多了。

还有嘞，这干荔枝糖分大，你要是怕长肉，就少吃点。要是有那个啥，就是不能吃糖的病，那就更不能吃了。

干荔枝怎么选，怎么放？

这选干荔枝嘞，也是有讲究的。你得选那个个头大的，颜色深的，摸起来硬硬的，这样的干荔枝才好。

买回来的干荔枝嘞，得放好。你得放在干燥的地方，别让它受潮了。要是受潮了，就容易长毛，那就不能吃了。

你要是想放的时间长一点，就用个罐子装起来，或者用个袋子包好，放在阴凉的地方，这样就能放很久了。当然了，再怎么放，时间也不能放太久，那样的话，干荔枝的营养都会流失，吃了对身体也没有多少好处了。

这干荔枝是个好东西，吃了对咱身体好。但是也不能瞎吃，得适量。还得选好的，放好的。这样才能吃出健康，吃出美丽！

今儿个就唠到这儿吧，俺得去干活了。你们要是还想知道啥，就留言告诉俺，俺再给你们嘮嘮！