今儿个咱就来说说这桔子皮泡水喝的事儿。这桔子，浑身都是宝，吃完果肉，那皮也别扔，晒干了泡水喝，对身体好着哩！

咱先说说这桔子皮泡水有啥好处。这桔子皮嘞，里头有股子清香味儿，拿来泡水喝，那水都带着一股子甜丝丝的味儿，好喝！这大热天的，喝点桔子皮泡的水，解渴又开胃，比那白开水强多了！

还有嘞，这桔子皮里头嘞，有很多好东西。俺听赤脚医生说过，这桔子皮里头有一种叫做维生素C的东西，对身体可好了。经常拿桔子皮泡水喝，能补充身体里的维生素C，对身体好着呢。像俺们这些上了年纪的人，经常喝点桔子皮泡的水，身体能好很多！

桔子皮泡水还能治咳嗽哩！俺有个老姐妹，一到冬天就咳嗽，咳得厉害，气都喘不上来。后来，她家儿媳妇不知道从哪儿听来的偏方，让她用桔子皮泡水喝。你还别说，真管用！喝了一段时间，咳嗽就好多了，现在，一到冬天，她就早早地把桔子皮晒干，留着泡水喝。

• 桔子皮泡水还能开胃。有些个娃娃，不好好吃饭，挑食得很。拿桔子皮泡点水给他喝，那胃口就开了，吃饭也香了。
• 桔子皮嘞，晒干了还能做药，管它叫陈皮。这陈皮，可真是个好东西，可以治好多病。
• 以前医疗条件差，生病了，都是去山上采草药。采药的时候，都会摘点桔子皮回去，晒干了当药引子。

不过嘞，这桔子皮也不能乱吃。那年，有个小伙子，不知道从哪儿听说桔子皮能治病，就直接把新鲜的桔子皮放嘴里嚼，结果，拉了好几天的肚子。后来去卫生所一问才知道，这新鲜的桔子皮上头可能有脏东西，不能直接吃，得洗干净了，晒干了才能吃。

还有嘞，现在这桔子嘞，都打农药。那农药，毒得很，人吃了可不好。所以，这桔子皮泡水喝之前，一定要把桔子皮洗干净，最好是用盐水泡一泡，把农药泡掉。不然，这桔子皮泡水喝，没准儿还会喝出病来呢！

再说了这桔子皮可不是中药铺子里的陈皮，可不能指望它能治啥大病。桔子皮泡水也就是平时喝着玩，给水里加点儿味道。身体真要是有啥毛病，那还得去医院找大夫看，可不能耽误了病情！

总的来说桔子皮泡水喝的功效就是开胃，能缓解咳嗽，还能对身体有些好处，但咱也不能把它当药吃。平时吃完桔子，把皮留下来，洗干净晒干了，没事儿的时候泡点水喝喝，也挺不错的。这桔子皮嘞，也算是废物利用了，不浪费！

要说这桔子皮泡水咋弄，其实也简单。就是把桔子皮洗干净，晒干，然后掰成小块儿，用开水一泡就行了。想喝甜的呢，还可以加点冰糖或者蜂蜜，味道更好！这大夏天的，喝上一碗冰镇的桔子皮水，那叫一个舒坦！

还有些人，喜欢把桔子皮和茶叶一起泡着喝，说是能提神醒脑。俺也试过，那味道还真不错，有一股子淡淡的桔子香味儿，喝着挺舒服的。不过，这茶叶也不能多喝，喝多了晚上睡不着觉。

反正嘞，这桔子皮泡水喝，对身体没啥坏处，大家伙儿可以试试。不过，啥东西都不能多吃，适量就行。这桔子皮泡水喝，也一样，一天喝个一两杯就行了，喝多了也没啥用。还不如多吃几个桔子，补充维生素来的快些，您说是不是这个理儿？