哎呦喂，今儿个咱就来唠唠，这孕妇能不能吃蛇皮果？

这蛇皮果，长得怪吓人的，皮上都是刺儿，跟那蛇皮似的，俺们都没人种这个，都是从那什么东南亚来的，听说是个好东西呢！

俺有个大孙女，前阵子怀上了，一家人都高兴坏了。这不，她嘴馋，看着人家吃那蛇皮果，她也想试试。这可是把俺们愁坏了，这玩意儿，孕妇能吃吗？

俺们也不懂嘞，就到处问人，这不，还真问出点门道来了。

人家说，孕妇能吃蛇皮果，就是不能多吃！这蛇皮果嘞，营养好着呢，里面有啥维生素，还有啥矿物质，还有铁，钙，锌，反正都是些好东西，对孕妇和肚子里的小娃娃都有好处。

• 这蛇皮果，吃了能补充营养，肚子里的小娃娃也能长得壮实。
• 还能让人觉得不那么饿，孕妇嘛，总是容易饿，吃点蛇皮果，能顶饿。
• 吃了还能拉粑粑顺畅，有些孕妇嘞，怀了娃就容易拉不出粑粑，这蛇皮果就能帮上忙。
• 这蛇皮果还能美容养颜，促进消化，多好！

俺那大孙女听了可高兴了，说那还等啥，赶紧买点来吃。俺就说了，这玩意儿再好，也不能敞开了吃嘞！

人家还说了，这蛇皮果，性子有点凉，吃多了容易拉肚子。你想，这大着个肚子，再拉肚子，那得多难受嘞！

而且嘞，这蛇皮果热量还高，吃多了容易长胖。俺那大孙女，本来就有点胖乎乎的，再吃胖了，对她和肚子里的小娃娃都不好。

所以嘞，这蛇皮果孕妇是可以吃的，但一天最多吃俩就行了，不能再多了。

俺还听人家说，要是孕妇有啥妊娠糖尿病，那就更得小心了，最好别吃这蛇皮果。这糖尿病嘞，俺们村也有人得，就是不能吃甜的，这蛇皮果虽然不咋甜，但也不能多吃。

俺跟俺那大孙女说了，她也听话，说就偶尔吃一两个解解馋，不贪嘴。

俺还跟她说，怀孕了，可不能光想着吃，还得注意别的呢！

• 要吃得好，吃得有营养，各种菜，肉，蛋，都得吃点，不能挑食。
• 心情也得好，别老生气，别老着急，乐乐呵呵的，对肚子里的小娃娃才好。
• 还得动弹动弹，别老躺着，出去走走，晒晒太阳，对身体好。
• 还得去医院检查，看看肚子里的小娃娃好不好，有啥问题也能早点发现。

俺那大孙女都记着呢，说她都照着做。俺这心里嘞，也就踏实多了。这怀孕生娃，可是大事儿，马虎不得！

说了这么多，你们也知道孕妇能不能吃蛇皮果了吧？记住了，能吃，但不能多吃！还有，怀孕了，各方面都得注意，可不能光顾着嘴馋！希望每个怀了娃的女人，都能顺顺利利地生个健健康康的大胖小子！

今天就唠到这儿吧，俺也该歇歇了。你们要是还有啥不懂的，就再问俺，俺知道的都告诉你们！