今儿个我就跟你们这些娃们唠唠，这早上起来吃苹果到底好不好？这事儿，还得看人呢！

俺们村那二傻子，身子骨壮得跟牛似的，别说早上吃苹果了，就是早上吃石头，他都能给你消化了！他每天早上都啃个大苹果，说是通便，这不，也没见他拉稀摆带的。那苹果，甜滋滋的，早上起来吃一个，这一上午都精神着呢！

• 苹果这东西，好是好，里面有那个啥糖，还有啥酸，还有那个维啥命，反正都是好东西。
• 听说嘞，这苹果还能让那啥坏胆固醇少点，让那啥好胆固醇多点。

可是嘞，这村东头的老李头，他那胃，就跟那纸糊的灯笼似的，一捅就破。他早上要是敢吃个苹果，那胃酸就跟那洪水猛兽似的往上涌，能把他给折腾死！他那胃，早上起来空空的，啥都没有，你再整个苹果进去，那酸上加酸，能受得了吗？所以，他早上起来，只能喝点稀粥，养养胃。

俺们村那王大夫也说了，这早上吃苹果，还得看你是啥情况。你要是没啥胃病，身体壮实，那早上吃个苹果，那是极好的！能给你补补糖，还能帮你那个啥，排排毒。可是，你要是有那啥胃病，胃酸过多的毛病，那就别早上起来空着肚子吃苹果了，那不是找罪受嘛！

这苹果嘞，是个好东西，里面有好多营养，能降血压呢。那隔壁村的老张头，之前血压高，后来听人说吃苹果好，每天早上都吃，你还别说，现在血压还真降下来了！

不过嘞，俺们都知道，这吃东西嘞，不能光看别人，得看自己。你看那谁谁谁，吃啥啥香，身体倍儿棒，可那谁谁谁，吃啥啥都不行，还容易拉肚子。这人跟人嘞，它就是不一样！

• 有些人嘞，早上吃苹果，觉得通便，排毒，还能减肥。
• 有些人嘞，早上吃苹果，就觉得胃里烧得慌，难受得要命。

所以嘞，这早上起来吃苹果好不好，你得自己试试才知道。你要是吃了觉得舒服，那就吃；你要是吃了觉得难受，那就别吃。这事儿，没有个准儿，得看你自己！

你像我这把老骨头，早上起来就爱喝碗热乎乎的小米粥，再来个煮鸡蛋，舒坦！苹果嘛，我一般都是晌午吃，那时候胃里有食儿了，吃个苹果也不怕胃酸了。

反正嘞，这早上吃苹果，你就记住一句话：看人下菜碟！别管别人咋说，自己觉得舒服才是最重要的！

这苹果嘞，啥时候吃都行，早上吃也行，晚上吃也行，晌午吃也行，只要你吃了不难受，那就中！关键是要根据自己的身体情况来决定。

你说是不是这个理儿？