今儿个咱就说说这个荷叶，这玩意儿到底能不能吃？俺们村头那池塘里头，一到夏天，就长满了这绿油油的大荷叶，挨挨挤挤的，看着就喜人。那这荷叶能吃吗？

俺也是听人说的，这荷叶，还真能吃。但是，你可不能摘下来就往嘴里塞，那玩意儿直接吃，喇嗓子，涩不拉几的，一点都不好吃，难吃得很！

1荷叶咋吃？

这荷叶嘞，吃法可多了去了。

• 晒干了泡水喝。这大热天的，喝点荷叶水，去火，败火！俺们，就爱这么干。把那新鲜的荷叶，摘下来，洗巴洗巴，搁太阳底下晒干。晒干了的荷叶，就变得脆生生的，一捏就碎。然后拿来泡水喝，有点苦，可以放点糖，好喝！
• 煮粥喝。这荷叶，还能用来煮粥。把那晒干的荷叶，撕巴撕巴，搁到粥里头一起煮。煮出来的粥，绿莹莹的，看着就有食欲。喝到肚子里头，也舒服。
• 包着吃。俺还听说，有人用这荷叶包着鸡嘞、肉嘞啥的蒸着吃，那味儿，香！俺没吃过，不知道啥味，但闻着都香！

反正嘞，这荷叶的吃法，多着呢。你想咋吃就咋吃，只要你喜欢。但是，俺得提醒你一句，这玩意儿，也不能多吃。吃多了，对身体不好。特别是那些个身子骨弱的，还有那些个正吃着药的，更得小心点。吃之前，你最好还是问问那些个懂医的，别瞎吃。

有人问了，那干荷叶和鲜荷叶有啥不一样？俺听人说，这干荷叶和鲜荷叶，功效都差不多，都能清热去火。但是呢，这干荷叶，是晒干了的，水分少了，更方便储存。鲜荷叶呢，水分多，不容易放。用起来，干荷叶和鲜荷叶都能用，看你咋方便。

还有人说，这荷叶，还能止血。俺有个老头，有一次，不小心把手给割破了，血流得哗哗的。后来，他就用这荷叶，捣巴捣巴，敷在伤口上，还真就不流血了。不过，这都是土法子，要是伤口大，还是得去医院看看。

俺还听说嘞，这荷叶里头，还有啥子“生物碱”、“黄酮类”、“多酚”啥的，俺也不懂这是啥，反正就是对身体好呗。这年头，吃啥都讲究个健康，这荷叶，也算是健康食品吧。

2这荷叶，也不是啥人都能吃的

虽说这荷叶能吃，也挺好，但也不是啥人都能吃的。俺就听的赤脚医生说过，这荷叶性寒，那些个脾胃虚寒的人，就不能多吃。吃了容易拉肚子。还有那些个孕妇，也不能吃，对胎儿不好。所以说，这吃东西，还得看人。不能别人说好，你就跟着吃，得看自己的身体情况。

总的来说呢，这荷叶，是个好东西。能吃，也能治病。但是呢，吃的时候，也得注意点，别瞎吃，别多吃。还得看自己的身体情况，适不适合吃。要是你拿不准，就去问问那些个懂医的，他们懂得多，会给你好的建议。别自己瞎琢磨，吃坏了身体，那就得不偿失了。俺们乡下人，没啥文化，就懂这些个土法子，希望对你们有用！

说了这么多，俺也口干舌燥了。得喝口水去了。你们要是还想知道啥，就再问俺。俺要是知道，就都告诉你们。