今天给大家唠唠这个马水桔哈，最近不是老觉得嗓子不太舒服嘛有点儿痰，还老是咳嗽，怪难受的。我就琢磨着，得找点啥法子治治这毛病。然后我就想起来之前听说过，这个马水桔好像对化痰止咳挺有用的，我就想着试试看呗。

于是乎，我就去市场转一圈，还真让我给找到！你还别说，这马水桔长得还挺俊的，金黄金黄的，看着就让人有食欲。个头也挺大，皮儿薄薄的，闻起来还有一股子清香味儿，一闻就知道是好东西。

• 买回来之后，我就迫不及待地剥一个尝尝。味道真不错！汁水特别多，一口咬下去，满嘴都是甜甜的，还带着一股淡淡的清香。这桔子几乎没啥核，吃起来特别方便。
• 我连着吃好几天，你猜怎么着？还真有点效果！喉咙没那么痒，咳嗽也少，感觉整个人都舒坦多。
• 看来这马水桔还真不是盖的，确实有点东西！后来我就上网查查，这马水桔还真有不少好处。

1马水桔的功效和作用

它除能化痰止咳，还能开胃理气，润肺啥的。最关键的是，它里头有特别多的维生素C，这可是个好东西，能美容养颜，还能增强抵抗力！

这下我算是捡到宝，以后得多吃点马水桔，既能解馋，还能养生，一举两得！

我得提醒大家一句，啥东西都不能吃太多，适量就毕竟这马水桔是凉性的，吃多可能对身体也不太特别是那些脾胃虚寒的朋友，更得注意点儿。

这回尝试马水桔的经历还挺不错的，算是歪打正着，找到一个适合自己的食疗小妙招。以后我会继续我的探索之路，继续跟大家分享我的养生心得！