今天给大家唠唠这个瓯柑，这玩意我之前也没少吃，但是从来没有仔细寻思过它到底有啥特别的。最近不是换季嘛家里人都开始有点小咳嗽，我就琢磨着，是不是可以找点啥水果吃吃，看能不能缓解一下。于是乎，我就想到瓯柑，毕竟老家那边，从小到大，家里人感冒咳嗽，都会吃点这个。

为搞清楚瓯柑到底有啥用，我还特意去查查资料。这一查，还真发现不少门道。说这个瓯柑，可不是一般的水果，它里面维生素C什么的，都挺丰富的。而且不只是这些，还有什么类黄酮，柠檬苦素，听着就感觉挺厉害的，说是有啥抗氧化、抗病毒的功效，还能促进消化啥的。网上还说，这瓯柑在古代还是贡品，给皇帝老儿吃的，看来确实有点来头。

不过光知道这些还不够，还得自己试试才知道好不好使。我就去市场上买一袋子瓯柑回来。这瓯柑闻起来还真是挺香的，剥开一个尝尝，味道酸酸甜甜的，汁水也多，吃起来挺爽口。我一口气就吃好几个，感觉嗓子都舒服不少。

这几天，我每天都会吃几个瓯柑，家里人也跟着一起吃。别说，还真感觉有点效果，这几天家里人的咳嗽好像还真的好些，不知道是不是心理作用。

这东西也不能多吃，吃多也会上火。有天晚上我就没忍住，一口气吃七八个，结果第二天就有点口干舌燥的，感觉有点上火。看来，啥东西都得适量，不能贪多。

• 第一步，买瓯柑：
  • 我这回是在家附近的水果店买的，看着挺新鲜的，价格也还行，几块钱一斤。
• 第二步，洗瓯柑：
  • 买回来的瓯柑，我都会先用水冲洗一下，然后再用盐水泡一会儿，这样吃起来更放心。
• 第三步，吃瓯柑：
  • 我一般都是直接剥开吃，有时候也会榨汁喝，不过感觉直接吃更过瘾。
• 第四步，观察效果：
  • 吃几天之后，我感觉家里人的咳嗽情况确实有所缓解，不过我自己吃多有点上火。

这回尝试还是挺有收获的。瓯柑这东西，确实有点用处，特别是对于缓解咳嗽什么的，感觉还挺有效的。不过还是那句话，啥东西都得适量，不能吃太多，不然反而会适得其反。以后家里要是再有人咳嗽，我应该还会买点瓯柑来吃吃。毕竟这玩意儿既好吃又有点用，何乐而不为？这只是我个人的体验，每个人的体质不一样，效果可能也会有所不同。大家要是感兴趣的话，也可以自己试试看。