情感丨 冬果梨的功效与作用,这些人吃效果特别好!

2024年12月28日丨佚名丨分类: 情感

今天我来跟大家伙儿聊聊冬果梨这玩意儿。前阵子我不是老咳嗽嘛家里人就给我整些冬果梨,说这东西能止咳。我一想,梨这玩意儿平时也没少吃,还能有啥神奇的?结果,您猜怎么着?吃几天,还真有点效果!

一开始我是直接拿着洗洗就吃,跟吃苹果似的,就感觉水分挺足,甜滋滋的,解渴。那时候还不信能有啥功效,就是当水果啃。啃俩,感觉还不错。我就琢磨着换个花样吃。我记得小时候我奶奶经常把梨给炖,加点冰糖啥的,说是润肺。我那时候还小,不知道有啥用,就觉得味道还行,甜甜的。

冬果梨的功效与作用,这些人吃效果特别好!

1于是我就动手试试。

  • 先去超市买点冰糖,家里还有些枸杞和红枣,一起用。
  • 把冬果梨洗干净,削皮,切成块,搁锅里。
  • 然后把冰糖、枸杞、红枣也都放进去,加点水,就开始炖。
  • 开火先是用大火烧开,看锅里咕嘟咕嘟冒泡,我就把火调小,然后就盖上盖子慢慢炖。
  • 闻着味儿差不多,我就关火。揭开盖子一看,梨块都炖得软乎乎的,汤也变得有点稠,黄黄的。

我盛一碗尝尝,味道还真不错!比直接吃好吃多,甜丝丝的,还有股枸杞和红枣的香味儿。我连着喝几天,你别说,咳嗽还真轻不少,嗓子也舒服多。

冬果梨的功效与作用,这些人吃效果特别好!

后来我又琢磨,这梨除炖着吃,还能咋吃?我就试着把梨切成小丁,跟银耳一块煮,又加点百合,煮成一锅粥。你猜怎么着?这粥也挺好喝的,黏糊糊的,还有点甜味,感觉喝完胃里也挺舒服的,有点像熬夜加班后,胃难受喝小米粥的那种感觉。

冬果梨的功效与作用,这些人吃效果特别好!

这么折腾几次,我还真觉得冬果梨这玩意儿挺不错的。不光能当水果吃,还能变着花样吃,主要是对身体确实有点好处。我这几天也上网查查,人家说冬果梨还能补充能量、改善消化、降血压啥的,看来这梨的功效还真不少!

这回吃冬果梨的经历让我挺满意的。以后我估计还会继续吃,毕竟这玩意儿好吃又有用,谁不喜欢?



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