今天想跟大家伙儿唠唠这个烟台苹果，这可是个好东西！我，也是前段时间听朋友念叨，说这烟台苹果老好，营养丰富，对身体可好。我就琢磨着，试试呗，反正水果嘛多吃点总没错。于是我就开始我这烟台苹果的体验之旅。

我去市场上转一圈，发现还真不少卖苹果的，都说是烟台的。我挑来挑去，选那种看着就水灵的，果型端正，果面光洁，色泽鲜艳的，掂量着也挺沉，应该错不。买回家后，我迫不及待地洗一个，咔嚓就是一大口，还真别说，汁多爽口，甜丝丝的，真好吃！

• 吃几天，我还真感觉有点变化。以前我这肠胃不太有时候还会便秘，可吃这几天苹果，排便顺畅多！估计就是他们说的那个什么丰富的有机酸和纤维素起作用，促进消化，润肠通便。
• 还有，我发现这皮肤也比以前光滑些，不知道是不是心理作用，哈哈！可能是苹果里的维生素C和那些个抗氧化物质，起养颜润肤的作用。

对，我还特意去查查，这烟台苹果还真有不少头衔，什么“水果皇后”，还有个什么“记忆果”。据说是因为它含有很多营养，像什么糖分、矿物质、微量元素，经常吃能补充身体，还能改善记忆力。虽说改善记忆力这个我暂时还没啥感觉，但补充身体肯定是没错的。

不过我也看到网上有人说，什么“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，说晚上吃苹果不我个人觉得这说法有点夸张，我有时候晚上也吃，也没觉得有啥不舒服的。啥东西都得适量，吃太多肯定也不

1总结一下

这阵子吃烟台苹果的体验，总的来说还是非常不错的。我，还会继续吃下去，看看长期下来会不会有更明显的效果。大家要是也想试试，不妨也买点尝尝，说不定也会有意外的惊喜！