情感丨 绿橙的功效与作用是什么?果农分享真实体验!
2024年12月29日丨佚名丨分类: 情感最近不是老刷到那个什么海南的绿橙嘛我就琢磨着这玩意儿到底咋样,对身体有啥好处。于是乎,我就下单买一箱,开始我的“绿橙实验”。
这箱绿橙寄到的时候,我还挺激动的。打开一看,一个个橙子绿油油的,看着就挺新鲜。我迫不及待地拿一个,洗干净就准备开吃。剥开皮,那股子橙子味儿就出来,挺好闻的。
- 第一步,吃! 我咬一口,汁水还挺多的,味道酸酸甜甜,吃着挺开胃。我连着吃好几个,感觉还不错。
- 第二步,观察! 吃几天后,我开始注意自己身体有没有啥变化。别的没咋感觉出来,就是觉得上厕所比以前顺畅些,可能是那个什么膳食纤维起作用?
- 第三步,再吃! 我又坚持吃一段时间,好像感觉自己感冒少,不知道是不是心理作用,反正多吃水果总归是没坏处。
- 第四步,查资料! 光吃还不行,我还上网查查这绿橙到底有啥营养。这一查才知道,原来这绿橙维生素C含量挺高的,还有什么果胶、膳食纤维,听起来都挺健康的。
吃绿橙这事儿,我觉得还行。虽然没有网上说的那么神乎其神,但作为日常水果,补充点维生素啥的,还是挺好的。而且这个绿橙口感也确实不错,酸甜适中,挺适合我们这种爱吃水果的人。 我想之后还会继续吃的,毕竟吃水果对身体有好处的,尤其是补充维生素这一块,我还是很在意的。
我发现这绿橙除直接吃,还能榨汁喝,我也试试,味道也挺有时候我还会拿它做点水果沙拉,换换口味。总之吃法还挺多的,大家也可以试试。
1我的最终想法:
这绿橙,我觉得就是一种普通的水果,没有那么神奇,但也没有坏处。想美白养颜、大病小病全好的,那是不可能的。但是,补充维生素,通肠道还是不错的。这年头,谁不希望自己健健康康的?我觉得这绿橙还是值得一试的。
大家也别把绿橙当药吃,真要是身体不舒服,还得去看医生。这水果嘛就是平时吃吃,补充点营养,图个健康,图个开心!
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