今天来跟大伙儿唠唠这石榴皮泡水的事儿。前阵子，我不是老是闹肚子嘛一天跑好几趟厕所，那滋味，真是别提多难受。听人家说石榴皮泡水能管用，我就琢磨着试试。

我得上市场买几个大石榴。我挑几个又大又红的，看着就喜人。回家后，我先把石榴洗干净，然后小心翼翼地把皮剥下来。这石榴皮，闻着还有一股子清香。

• 剥下来的石榴皮，我用清水又冲洗几遍，生怕上面沾着脏东西。

1开始泡水喝

我烧一壶开水，把洗干净的石榴皮放进一个大杯子里，再倒上滚烫的开水。杯子上面盖个盖子，免得热气跑掉。大约泡半个钟头，我打开盖子一看，水的颜色变得有点儿黄黄的，闻起来有股淡淡的石榴味儿。

• 我先尝一口，味道有点儿涩，还有点儿苦，不过还能接受。

2喝完后观察反应

接下来几天，我每天都坚持喝上一杯石榴皮泡的水。喝大概三天，你还别说，这闹肚子的情况还真就好多。去厕所的次数也少，肚子也舒服不少。看来这石榴皮泡水还真有点儿用处。

除能缓解我这拉肚子的毛病，我感觉这石榴皮泡水好像还能杀虫。因为这段时间，我觉得身上也没那么痒，估摸着可能是把体内的虫子给驱走。而且我这人一到换季的时候，肠胃就容易闹毛病。今年喝这个石榴皮泡的水，感觉肠胃比往年舒服多。

还有，听别人说这石榴皮泡水对女人也说是月经不调、白带异常，都能喝点儿试试。我身边还真有朋友试过，说是效果还不错。

这石榴皮泡水对我来说还真挺管用的。虽然味道不咋地，但是为身体健康，这点儿苦头还是能吃的。以后，我打算把这个方法推荐给身边的朋友们，让大家伙儿都试试。

每个人体质不一样，这石榴皮泡水的效果也可能因人而异。我这只是个人体验，仅供参考哈。要是大伙儿有什么不舒服的地方，最好还是去看看医生，听听医生的建议。