最近不是老感觉没劲儿嘛去医院查查，说是有点贫血。医生也没给开药，就让平时多吃点补血的东西。我就琢磨上，有啥好吃的既能解馋又能补血？

后来我一想，葡萄干就不错，还抗饿，但是葡萄干吃多又腻得慌，我就想，这新鲜的葡萄是不是也一样补血？

1开始调查

我赶紧上网查查，你猜怎么着？还真有！有一种叫做红乳葡萄的，说是补血效果特别我这心里就长草，立马就去超市买点回来尝尝。

2实践过程

买回来之后，我仔细看看，这红乳葡萄，还真和普通的葡萄不太一样。它的颜色更深一些，而且果肉很饱满，摸起来还挺有弹性。

• 我先洗一串，迫不及待地尝一个。味道还真不错，甜甜的，带着点淡淡的奶香味，口感也很很脆。
• 吃完之后，我感觉还挺舒服的，主要是感觉心里美美的，就觉得贫血肯定能治
• 吃完一串葡萄后我就倒水喝，结果坏事，不到一刻钟，我这肚子就开始闹腾，那叫一个稀里哗呀。
• 我这一想，肯定是吃完葡萄立马喝水导致的。

3效果评估

我坚持每天都吃一些红乳葡萄，大概吃有一个多星期。然后我又去医院复查一下，你猜怎么着？贫血的症状还真减轻不少！医生都说我气色好多。看来这红乳葡萄还真不是盖的，确实有点东西！

另外我还发现每次吃完红乳葡萄都感觉很有劲，不像以前那样老是觉得没精神，而且还挺养人的，皮肤都变得比以前光滑，这算不算意外收获？哈哈。

所以说，这红乳葡萄真是个好东西，既好吃又能补血，还能让人变精神，气色如果你也和我一样有点贫血，或者想让自己看起来更健康，不妨试试红乳葡萄。记住吃完不要立刻喝水，不然的话就会像我一样闹肚子。