前阵子不是橘子上市嘛我们家就买一大堆。我这个人，嘴馋，橘子一到家我就咔咔炫好几个。吃完橘子，那个橘子皮我就随手丢垃圾桶。我妈看见，就说我浪费，说橘子皮是个好东西，可以泡水喝，对身体我当时还犟嘴，说橘子皮能有啥用，不就一垃圾嘛结果我妈二话不说，直接把那些橘子皮捡起来洗干净，然后放进一个干净的瓶子里，还跟我说这叫陈皮，放的时间越久越我当时也没当回事，就觉得老人家嘛就喜欢捣鼓这些。

过几天，我有点咳嗽，嗓子也干干的，就想起我妈之前说的橘子皮泡水。我就想，试试就试试呗，反正也没啥坏处。我就从瓶子里拿几片我妈之前放进去的橘子皮，用开水一泡，你还别说，那味道还挺香的，有点像小时候喝的橘子汽水。

• 喝几天，我发现咳嗽还真好点，嗓子也不那么干。
• 而且我平时吃东西不太规律，有时候会胃不舒服，喝这个橘子皮水，感觉胃也舒服多。

我就上网查查，发现这橘子皮还真有不少好处！

1原来橘子皮还有这功效

• 它能化痰止咳，怪不得我咳嗽好多。
• 还能健胃消食，对我这种吃饭不规律的人来说简直太友好。
• 最让我惊讶的是，它还能美容养颜！

这下我可算知道为啥我妈说我是浪费，这橘子皮还真是个宝！以后吃完橘子，再也不敢随便扔橘子皮，得好好利用起来。不过有一点要注意，新鲜的橘子皮可不能直接泡水喝，因为上面可能有农药残留，对身体不要把橘子皮晒干或者放一段时间，变成陈皮才能泡水喝。我现在每天都会喝点橘子皮泡的水，感觉身体都变好不少。这真是应那句话，“家有一老，如有一宝”！

以后大家吃完橘子，那个皮可别急着丢，留着晒干或放上一段时间，用来泡水喝，好处多多！