那年我正上大二，突然就感冒发烧，给我难受的，躺在宿舍床上动都不想动。我们宿舍那几个哥们儿看我脸色发白，也挺担心的，赶紧给我倒水，问我要不要去医院看看。

我当时烧得迷迷糊糊的，就觉得口干舌燥，浑身没劲儿。我说："不用去医院，估计就是普通感冒，多喝点水，睡一觉就好。"

然后他们就提议说："要不给你买点水果吃？补充点维生素，好的快！" 我当时也没啥胃口，但是觉得他们说的也有道理，就同意。

他们几个就下楼去水果店，回来的时候，拎好几个袋子，里面装的满满当当的。我一看，好家伙，这哪是给我一个人买的，这是打算开水果宴吗？

• 西瓜：他们买一个大西瓜，切成一块一块的。那会儿虽然没啥胃口，但是看到这水灵灵的西瓜，还是忍不住吃几块。西瓜吃起来甜甜的，汁水特别多，吃完确实感觉舒服不少，嗓子也没那么干。
• 梨：还买几个梨，洗干净削皮。梨也是水分特别足的水果，吃起来脆脆甜甜的，挺清爽的。他们说梨能清热化痰，对感冒咳嗽我也就多吃几个。
• 苹果：苹果是那种红富士，个头挺大的，吃起来脆甜脆甜的。他们说苹果是“平性”水果，啥时候吃都行，还能补充营养，我就咔咔炫两个。
• 橙子：橙子也是必不可少的，他们说橙子维C含量高，能增强抵抗力。不过我当时觉得橙子有点酸，就吃一个。
• 猕猴桃：这个也是他们强烈推荐的，说猕猴桃的维C比橙子还高，对感冒恢复特别我尝一个，确实不错，酸酸甜甜的，挺开胃的。

那天我就吃这么多水果，水也喝不少，然后就盖上被子睡一大觉。第二天醒来的时候，感觉好多，烧也退，就是还有点鼻塞。后来又休息一两天，基本上就痊愈。

1总结一下

我觉得感冒发烧的时候，吃水果确实是有帮助的，至少能补充水分和维生素，让人感觉舒服一些。不过大家也别指望吃点水果就能立马该吃药还得吃药，该休息还得休息。每个人的体质不一样，对水果的反应也不一样，大家根据自己的喜好和身体情况选择就像我一样，一下子吃那么多水果，胃也受不，适量就适量就

以上就是我那次感冒发烧吃水果的经历，希望能给大家一点参考。希望大家都能健健康康的，少生病！