今天跟大家伙儿聊聊煮熟的苹果到底能不能吃。这事儿还得从前几天我肠胃不舒服说起。那几天拉肚子给我折腾的，吃啥拉整个人都没精神。家里老人就说，煮个苹果吃吃看，说不定能好点。我当时想，苹果还能煮着吃？这不扯吗！但没办法，病急乱投医，试试呗。

第一步，选苹果。我从冰箱里随便拿两个苹果，看着还挺新鲜的。管它，反正都要煮。

第二步，洗苹果。这步简单，自来水冲冲，再拿手搓搓，感觉差不多就行。

第三步，切苹果。家里老人说整个煮就行，但我寻思切开煮不是更快？于是我就给切成小块。这苹果一切开，还挺香的。

第四步，煮苹果。

• 我找个小奶锅，把苹果块放进去，加点水，没过苹果就行。
• 然后开火，大火煮开，再转小火慢慢炖。
• 我一边煮一边想，这玩意煮出来能好吃吗？别到时候更拉肚子。

大概煮十来分钟，苹果块都软烂，屋里也飘着一股苹果的甜香味。我关火，把苹果捞出来，等它稍微凉一会儿。

1实践结果分享

接下来就是最关键的一步，尝尝看！我鼓起勇气吃一口，你还别说，味道还真不错！煮过的苹果软软糯糯的，甜甜的，还带着一股清香。我一口气把一碗都吃完。吃完后过一会儿，感觉肚子还真舒服些，没那么闹腾。看来这煮苹果还真有点用！

后来几天，我又煮几次苹果吃，拉肚子的症状也慢慢好转。所以说，这煮熟的苹果还真能吃，而且对肠胃不舒服还真有点帮助。不过每个人体质不一样，大家要是肠胃不舒服，最好还是去看医生，别自己乱吃东西！

以上就是我煮苹果的实践经历，希望能帮到大家！