最近不是老感觉胃口不太好嘛吃啥都没啥味道，还老是觉得肚子胀胀的。我就想，得找点啥法子调理调理。后来我就想到柠檬，听说这玩意儿挺开胃的，还能补充维生素C，我就琢磨着试试看呗。

我是直接上手的。早上起来，空腹切片柠檬就往嘴里塞，那酸爽，简直！眼泪都快酸出来。不过你还别说，这么一刺激，还真有点饿，早饭都比平时多吃点。

后来我就琢磨，这天天直接吃也不是个事儿，太考验我的忍耐力。我就开始变着花样来，把柠檬切片泡水喝。这招不错，既能补充水分，又能慢慢适应柠檬的酸味。每天我都泡上一大壶，时不时喝上几口，感觉还挺舒服的。

• 早上泡一杯，提神醒脑，还能顺便清清肠胃。
• 中午吃完饭来一杯，解解油腻，感觉消化都变好。
• 晚上睡前少喝点，免得老跑厕所。

喝一段时间柠檬水，你猜怎么着？我的胃口还真变好不少！以前吃饭都是应付差事，现在居然开始期待吃饭。我发现自己最近好像还瘦一点点，不知道是不是柠檬的功劳。这皮肤也确实感觉比之前亮堂些，可能是维生素C的作用。

1其他的一些小发现

除胃口变我还发现柠檬的另外一些好处。

• 免疫力好像提高，最近换季，周围同事都感冒，我居然啥事没有。
• 精神状态也比以前好，每天都感觉精力充沛的。

我也不是说柠檬就是万能的，每个人的体质不一样，效果也可能不一样。反正对我来说，吃柠檬这事儿还真挺管用的。以后我还会继续尝试，看看还能发现啥新的好处。就先分享到这里，希望对也有类似问题的朋友有帮助！