情感丨 吃树莓的功效和好处,原来这么多!

2025年01月08日丨佚名丨分类: 情感

今天给大家伙儿唠唠这树莓,酸酸甜甜的还挺好吃。我也不知道这玩意儿叫就觉得长得挺有意思,红彤彤一小颗一小颗的,看着就想尝尝鲜。

于是乎,我就去买点儿回来。刚开始吃的时候,还真有点儿不习惯那股子酸味儿,不过吃着吃着就上瘾,酸中带甜,甜中带酸,越吃越想吃。

一开始我就是直接洗干净就生啃,后来吃多,就开始琢磨着换个花样。我发现,这树莓除直接吃,还能做成各种好吃的。

吃树莓的功效和好处,原来这么多!

我试过把树莓捣碎,加点儿糖,做成果酱。每天早上起床,挖一勺抹在面包上,一口咬下去,那叫一个满足!

吃树莓的功效和好处,原来这么多!

  • 促进消化:这树莓里头,有好多有机酸,吃完饭来几颗,感觉肚子里舒服多,打嗝都少。
  • 对眼睛好:我这天天对着电脑屏幕,眼睛干涩得很。吃树莓一段时间后,发现眼睛没那么容易累,看东西也清楚一些。
  • 美容养颜:这个嘛我是听人说的,说是树莓能美容。反正我吃这么久,皮肤倒是没啥大变化,可能是因人而异。不过就当是为心里美,我也愿意继续吃!

最近我还学会用树莓做冰沙。大热天的,把树莓和冰块一起放进料理机里,再加点儿蜂蜜,打出来的冰沙那叫一个爽口!喝上一口,暑气全消,简直是夏日必备良品!

这树莓,我是越吃越喜欢。不过我也得提醒大家伙儿,啥东西都不能吃太多,适量就特别是这树莓有点儿酸,吃多可能会有点儿不舒服。

吃树莓的功效和好处,原来这么多!

还有,我听说这树莓好像还能泡酒喝,下次我得试试,到时候再来跟你们分享!

今天就先分享到这儿,希望我的这些小经验能给你们带来点儿乐趣和帮助。记住,啥东西都得自己试试才知道好不别光听别人说!

1说两句

这树莓,真是个好东西,好吃又健康。不过每个人的体质不一样,吃啥都得根据自己的情况来。要是吃着不舒服,就别勉强自己。身体是革命的本钱,健康才是最重要的!

好,今天就先聊到这里。希望大家伙儿都能吃得开心,吃得健康!



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