今天跟大家唠唠这个青柠，之前我一直以为是啥高端水果，后来才知道，不就是个头小点儿、颜色绿点儿的柠檬嘛

话说回来，这青柠还真别说，用处还挺多。前阵子我不是老觉得没劲儿，吃啥都没胃口，整个人蔫蔫巴巴的嘛我媳妇儿就给我弄点儿这个青柠，说是能开胃、促消化。你们猜怎么着？还真有点儿效果！

第一步：我媳妇儿先去市场买几个青柠，这玩意儿现在也不贵，跟普通柠檬价钱差不多。回来后洗干净，切成片儿。

第二步：烧一壶开水，稍微晾一下，不用太烫，不然把青柠里面的维生素都给烫没。然后把青柠片儿丢进水里，泡个几分钟。

第三步：等水变成淡淡的黄绿色，就能喝。我个人喜欢稍微加点儿蜂蜜，酸酸甜甜的，味道还不错。不加也行，看个人口味。

我坚持喝几天，感觉还真有点儿不一样。是胃口变好，之前看见啥都不想吃，现在看见饭菜还有点儿饿，哈哈！就是感觉精神头儿足点，不像之前那样老是犯困。

另外我还发现一个好处，就是这个青柠水对皮肤好像还不错。之前我熬夜比较多，皮肤暗沉暗沉的，现在感觉稍微有点儿光泽。这个可能也有心理作用，毕竟我最近心情也比较

• 我媳妇儿还用青柠做几次菜，说是可以去腥味儿。比如做鱼的时候，放几片青柠，做出来的鱼还真没啥腥味儿，而且味道更鲜。
• 我还试过用青柠汁儿来调沙拉，代替平时用的沙拉酱，感觉更清爽，更健康。

这个青柠，我是觉得挺不错的。它不仅能开胃、促消化，还能补充维生素C，对皮肤也有好处。关键是这玩意儿便宜，性价比超高！不过有一点要注意，就是胃酸多的人，还是少吃点儿比较毕竟这玩意儿是酸的，吃多可能会不舒服。

这回尝试青柠的经历还是挺成功的。以后我打算继续用青柠来做一些健康的饮食，毕竟身体是革命的本钱嘛好今天就分享到这儿，大家有啥好的青柠吃法，也欢迎留言分享！