今天我来给大家伙儿唠唠这个云门穴，这玩意儿在哪儿，有啥用，我可是自己亲手试过的，那感觉，啧啧，真不赖！

我是压根儿不知道这云门穴在哪儿的。听人说它在胸口这块儿，我就瞎琢磨，瞎按。按半天，也没按出个所以然来，感觉跟平时按胸口也没啥区别。

后来我就去查资料，网上说的五花八门的，看的我眼花缭乱，还是得自己动手，丰衣足食！

我先站直，两手叉腰，这样胸口这块儿的肌肉就绷紧，好找！然后我用右手摸到左边锁骨，顺着锁骨往外边摸，一直摸到锁骨最外边那个拐弯的地方。

在这个拐弯的地方下面，有一个窝窝，我用手指头一按，还真有点酸酸的感觉。 这应该就是大家说的锁骨下窝，网上说云门穴就在这附近。

然后我又接着找，我发现这个窝窝的下面，好像还有一块骨头，硬邦邦的，我顺着这块骨头往里边摸，摸到它跟锁骨连着的那块儿。然后我的手指从锁骨滑到这块骨头和锁骨之间，也找到一个凹陷，我一按，那种酸胀感，比刚才那个窝窝还要强烈！

我当时心里就咯噔一下，这八成就是云门穴！

• 第一步：先站直，双手叉腰。
• 第二步：找到锁骨，顺着锁骨往外摸，摸到锁骨外端的那个拐弯处。
• 第三步：在拐弯处下面，能摸到一个凹陷，这就是锁骨下窝。
• 第四步：找到锁骨下窝下方突出的那块骨头，应该是叫肩胛骨喙突。
• 第五步：用手指在这块骨头和锁骨中间摸到一个凹陷，按压。

为确定，我又去网上查一下，说啥的都有，反正我按的这个地方，确实跟他们说的很像，而且那种酸胀感，也跟别人描述的一样一样的。我这才放下心来，看来我是真找对地方！

找到穴位以后我试着按压几下。 我就用手指头，在这个穴位上，轻轻地揉揉，按按，开始还只是酸酸的，后来就慢慢地有点胀，还有点麻，感觉有一股气儿，顺着胳膊往下走，一直走到手指头尖儿。那个感觉，真是没法形容，反正就是挺舒服的。

这个云门穴，就在你锁骨外边那个拐弯处下面，然后找到肩胛骨喙突，再往上在它跟锁骨中间的那个窝窝里，你一按，又酸又胀，还有点麻，那就八九不离十！ 你要是平时老咳嗽，或者肩膀疼，可以试试按按这个穴位，说不定还真有点用！不过我也不是医生，只是自己瞎琢磨，要是真有啥毛病，还是得去医院看看，别耽误病情！

不过这中医的穴位，还真是挺神奇的，我这回也算是亲身体验一把！以后我还得多研究研究，说不定还能发现啥新大陆！