不知道大伙有没有吃过蔓越莓，我之前那是真没少吃。今儿我就来跟大家唠唠我跟这蔓越莓打交道的那些事儿，说说它到底有啥用。

起初，我这人身体有点小毛病，老跑厕所，还尿不干净，医生说是有点炎症，要我多注意。后来一个朋友给我推荐蔓越莓，说这玩意儿挺好使，我就抱着试试看的心态，买几包回来试试看。

刚开始吃的时候，也没抱太大希望，就是每天按时吃几粒。开始几天，也没啥特别的感觉，就是觉得口感还行，酸酸甜甜的。但是吃差不多一个星期，我开始发现，跑厕所的次数好像慢慢少，而且也没之前那么急，感觉是比之前舒服一点。这让我有点小惊喜，心想这蔓越莓还真有点作用。

接着我就坚持吃，每天都不落下。又过半个来月，我发现自己的症状轻好多，基本不怎么往厕所跑，而且那啥的时候，也感觉顺畅多。这下我心里可乐开花，这蔓越莓真是买对！

除吃蔓越莓，我也没忘多喝水，注意个人卫生啥的。反正就这么双管齐下，我的那些小毛病算是彻底好。

1现在我还保持着吃蔓越莓的习惯，不过不是为治病，而是把它当成一种保健品。因为我发现这玩意儿不仅对泌尿系统还能美容养颜。

• 皮肤状态好：我感觉自己现在的皮肤比以前细腻，也更有光泽，可能是蔓越莓里的抗氧化成分起作用。
• 整个人也精神：以前我老是觉得累，现在感觉精力充沛不少，不知道是不是蔓越莓的功劳。

蔓越莓这东西，我是真心觉得不错。它帮我解决大问题，还让我的身体更健康。每个人的体质不一样，效果可能会有差别，我这只是个人经验分享。如果你也有类似的困扰，不妨也试试看，说不定会有意想不到的收获！不过记得，啥东西都不能过量，适量就身体有啥大毛病还得找医生看！