情感丨 柚子虽好,但不能乱吃!吃柚子有什么好处和坏处?
2025年01月15日丨佚名丨分类: 情感大家今天跟大家伙儿聊聊柚子这玩意儿。前阵子,我家楼下水果摊的柚子开始打折,看着挺新鲜,我就寻思着买几个回家尝尝鲜。毕竟这柚子也算是应季水果,水分足,味道也
买回家后,我就迫不及待地剥一个。你别说,这柚子皮还挺好剥,一瓣一瓣的,看着就让人有食欲。我拿起一瓣塞进嘴里,酸酸甜甜的,汁水也多,吃起来真过瘾!
吃着吃着,我就想起来以前听人说过,这柚子好处可不少。于是我一边吃一边琢磨,这柚子到底有啥好处?
1柚子的好处
- 降火: 这柚子吃着就感觉挺清爽,吃完感觉嘴里不那么干,可能是能降火。
- 助消化: 吃完饭来几瓣柚子,感觉肚子还挺舒服,可能是帮助消化。我晚饭经常吃得有点撑,吃几块柚子就感觉好多。
- 补充维生素: 我听说柚子里面维生素C挺多的,吃点这个应该对身体反正我吃水果主要是图个补充维生素,感觉吃柚子应该能补不少。
啥东西吃多都不这柚子也一样。我记得有次我贪嘴,一口气吃大半个,结果第二天早上起来就感觉喉咙有点不舒服,这估计就是吃多,有点上火。
2柚子的坏处
- 可能上火: 就像我刚才说的,吃多可能会有点上火,喉咙不舒服。所以我觉得吃啥都得有个度,这柚子虽然好吃,但也得悠着点。
- 可能影响药效: 这个是我听别人说的,说是柚子可能会影响一些药的效果,所以吃药的时候最好别吃柚子。我平时也不怎么吃药,所以这方面倒是没啥感觉。
我觉得这柚子还是挺不错的,平时吃点对身体应该是有好处的。但是,也别吃太多,适量就今天的分享就到这里,希望对大家有所帮助!
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