又到吃樱桃的季节！昨天晚上刷某音的时候看到有人在直播卖樱桃，看着那红彤彤的大樱桃，口水都快流下来。说起来，我可是个超级樱桃控，每年樱桃上市的季节，我都要买上好多来解馋。

不过我只顾着吃，还真没仔细想过吃樱桃到底有啥好处和坏处。今天我就好好地给自己捋一捋，也顺便记录下来分享给大伙儿。

我先是到网上搜一圈，看各种各样的说法，然后，就开始我的实践之旅！

我得买点樱桃。跑好几个水果摊，也看看网上卖的，选一家看起来比较靠谱的，买三斤。这樱桃的价格还真不便宜，不过为满足我的好奇心，也为能让大家伙儿看得更明白，我忍痛入手。

• 1好处篇

到货之后，看着这一颗颗饱满的樱桃，我迫不及待地吃起来。边吃边回想着网上说的那些好处，想着自己也得亲自体验体验。

1.我感觉吃完樱桃，怎么说，感觉精神头儿好像足点。不知道是不是因为里面有啥维生素还是啥的，反正感觉比之前有劲儿。这只是我的个人感受，不能当成是科学依据。

2.我发现吃完樱桃，排便还挺顺畅。以前有时候还会有点那你们懂的，现在好像好多。估计是那个什么膳食纤维起作用。

3.最近这段时间，我感觉自己皮肤好像变好一点，不知道是不是错觉。难道真的跟网上说的美容养颜有关系？我得多吃点再观察观察。

4.至于那个什么补铁、预防贫血啥的，我这短时间也感觉不出来估计得长期坚持吃才能看出来效果。还有那什么增强抵抗力，感觉更需要长期观察。

• 2坏处篇

吃多樱桃，我开始琢磨，这玩意儿吃多会不会有啥坏处？

1.我记得网上有人说过敏的事儿。我倒是没啥过敏反应，不过我还是提醒大伙儿，要是以前吃樱桃或者别的啥水果有过敏的，还是得小心点。别为贪嘴，把自己吃出毛病来。

2.昨天晚上我吃完樱桃，可能是吃得有点多，肚子稍微有点不太舒服。这樱桃虽然好吃，看来也不能一次吃太多，啥东西都得适量。

3.还有就是，这樱桃吃多，牙齿感觉有点酸酸的，可能是酸性比较大。吃完还是得漱漱口。

我这几天的实践下来，感觉吃樱桃的好处还是挺多的，也得注意别吃太多，还得根据自己的身体情况来。我还会继续吃一段时间的樱桃，再看看有没有啥新的发现，到时候再来跟大伙儿分享！

以上就是我的樱桃实践记录，希望能给喜欢吃樱桃的朋友们一点参考。每个人的体质不一样，感受也会不一样，我的经验也只是给大家提供一个思路，具体情况还得大家自己去体会。