我跟你们说，最近我可是好好地研究一下那个葡萄汁，今天就来给大伙儿唠唠我这阵子捣鼓葡萄汁的那些事儿，还有它到底有啥用。

我就想着，这自己榨点葡萄汁喝喝应该挺不错，比外面买的那些加乱七八糟东西的果汁强多。于是乎，我就去市场挑些新鲜的紫葡萄回来，洗干净，一颗颗摘下来。

接着我就开始动手榨汁。家里正好有个榨汁机，我就把葡萄一股脑儿都扔进去，打开开关，嗡嗡嗡地榨起来。看着那紫红色的汁水流出来，心里还美滋滋的。这榨汁机榨出来的汁里头还有不少葡萄皮和籽的渣渣，喝起来口感不太

为解决这个问题，我又拿来一个滤网，把榨好的汁过滤一遍。这下子，汁水就变得清澈多，喝起来也顺滑不少。过滤的时候也挺费劲的，得一点点地倒，还得不停地用勺子压，才能把汁都滤出来。

• 第一次过滤完，我尝尝，味道还不错，就是有点酸。
• 于是我又加点蜂蜜进去，搅拌均匀，再尝，这下味道就好多，酸酸甜甜的，特别好喝。

这几天，我每天都喝上这么一杯自己榨的葡萄汁，感觉精神头儿都比以前足。以前一到下午就犯困，一下午都精神抖擞的，干啥都有劲儿。

1改进

我还尝试不同的榨汁方法。比如说，先把葡萄冻一下再榨，这样榨出来的汁更浓稠，口感更像冰沙，夏天喝特别爽。我还试过把葡萄和其他水果一起榨，比如加点苹果、梨什么的，味道也挺不错的，而且营养更丰富。

这回自己动手榨葡萄汁的体验还是挺不错的。虽然过程有点麻烦，但是喝着自己亲手做的健康饮品，心里头还是美滋滋的。这葡萄汁确实对身体挺有好处的，感觉自己这段时间都变得更有活力。以后，我还会继续捣鼓各种果汁，探索更多健康美味的喝法！

今天的分享就到这里。你们要是也想试试自己榨葡萄汁，就赶紧动手！记得要选择新鲜的葡萄，洗干净，榨汁，过滤，加点蜂蜜调味，就可以享受美味又健康的葡萄汁！

，对！你们有什么关于葡萄汁的疑问，都可以在评论区问我，我会尽力回复的！

喝葡萄汁，真不赖！