情感丨 你知道榴莲核的营养价值吗?别再把它扔掉了!
2025年01月20日丨佚名丨分类: 情感俺想跟大家伙儿聊聊榴莲核那点事儿。说起榴莲,那可是让人又爱又恨的水果!爱它的人,闻着味儿就流口水;恨它的人,捏着鼻子都嫌臭。俺可是个实打实的榴莲爱好者,每次吃榴莲,那叫一个过瘾!
但是,每次吃完榴莲,都得扔掉一大堆的壳和核,俺看着就心疼。前几天俺又开一个榴莲,吃完肉,看着那几个大大的榴莲核,突然就想:这玩意儿能不能吃?以前都直接扔,怪可惜的。
于是俺就开始琢磨。俺先是上网查查,不查不知道,一查吓一跳!原来这榴莲核还真能吃,而且营养价值还挺高!网上说它能补肾、增强免疫力,还能促进消化,甚至还能美容养颜!乖乖,这榴莲核简直是个宝藏!
看着网上的信息,俺心里痒痒的,决定亲自动手试试!俺把那几个榴莲核洗干净,然后就开始琢磨怎么吃。网上说可以煮水喝,也可以炖汤喝,俺寻思着,炖汤应该更美味!
说干就干,俺从冰箱里翻出几块排骨,又找几颗桂圆,准备来个榴莲核排骨汤!俺先把排骨焯水去腥,然后把榴莲核、排骨、桂圆一起放进砂锅里,加上水,就开始炖。
- 清洗榴莲核
- 准备排骨、桂圆等食材
- 排骨焯水
- 所有食材放入砂锅,加水炖煮
炖汤的过程那叫一个香,整个屋子都弥漫着一股淡淡的榴莲味儿,还夹杂着肉香,闻着就让人流口水!俺耐心地等两个小时,终于,这锅榴莲核排骨汤炖好!
俺迫不及待地盛一碗,先尝一口汤,味道真不错!汤汁浓郁,带着一丝丝榴莲的清甜,还有排骨的鲜香,简直是绝配!然后,俺又尝尝榴莲核,煮熟后的榴莲核口感软糯,有点像栗子,又有点像芋头,还挺好吃的!
这一碗汤下肚,俺感觉浑身都暖洋洋的,特别舒服。看来这榴莲核还真是不错,以后吃榴莲再也不用扔掉!
1总结
通过这回尝试,俺发现榴莲核不仅能吃,而且还挺美味,营养价值也高。以后俺要继续开发榴莲核的各种吃法,争取把这个宝贝的价值发挥到极致!大家伙儿也别浪费,下次吃榴莲的时候,记得把核留下来,试试看,说不定你也会爱上它!
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