今天来跟大家聊聊我最近的一个小发现——薄荷泡水！对，就是那个经常出现在口香糖和牙膏里的清凉小能手。我就是觉得夏天热，想找个啥东西泡水能解解暑，就随手抓几片自家阳台上种的薄荷叶子扔进水杯里。

起初也没抱啥特别大的期待，就想着能有点味道，喝着不那么寡淡就行。第一步，当然是清洗薄荷叶子！我种的薄荷长得还挺茂盛，摘几片叶子，用流动的清水冲洗干净，这一步很重要，得把叶子上的灰尘啥的都冲走。

洗干净叶子后，我就把它们放进平时喝水的玻璃杯里。我往杯子里倒入刚烧开的热水，然后就放在一边让它慢慢泡开。大概过十来分钟，我发现杯子里的水开始微微变色，有点淡淡的绿色，看起来还挺好看的。

闻闻味道，一股清新的薄荷香气扑鼻而来，感觉还不错！我迫不及待地尝一口，哇，真的是一股清凉感从舌尖直冲脑门，感觉整个人都精神不少！比我想象中好喝多，不仅解渴，还能提神醒脑，真是意外之喜！

• 而且我还发现，喝完薄荷水后，嘴巴里感觉特别清爽，那种感觉就像是刚刷完牙一样，舒服极！
• 还有，有时候吃完饭感觉有点腻，喝点薄荷水还能帮助消化，胃里感觉也舒服多。

1总结

这回尝试薄荷泡水，真的是让我收获满满。没想到这么简单的操作，竟然能带来这么多好处。以后我打算经常泡点薄荷水喝喝，既能解暑降温，又能清新口气，还能帮助消化，简直是一举多得！

对，我还特意数一下，一小把薄荷叶大概能泡一大杯水，性价比也是相当高！

以上就是我的分享，大家有空也可以试试看！