俺想跟大家伙儿聊聊一个挺常见的话题——山楂，酸酸甜甜的，不少人都爱吃。但是，有些人还真不能随便吃。俺也是前段时间才发现这事儿，就想着赶紧记录下来，跟大家分享分享。

事情是这样的，上个月俺不是去体检吗？医生问俺平时都爱吃些俺就说挺喜欢吃山楂的，开胃消食嘛结果医生就提醒俺，这山楂可不是人人都能吃的，有些人的身体情况，吃反而不

俺当时就有点懵，山楂这么普通的东西，还能有啥禁忌？于是俺就开始查资料，做功课。还真别说，这一查还真查出不少道道来。

1哪些人不能吃山楂

俺发现，孕妇是不能吃山楂的。这是为啥？原来，山楂这东西能活血化瘀，孕妇吃可能会刺激子宫收缩，搞不好会导致流产，这可不是闹着玩的！

• 孕妇

然后，俺又解到，有胃病的人也不能吃太多山楂。像那些有胃炎、胃溃疡的，本来胃就不再吃那么多山楂，那酸不溜秋的，不是更刺激胃吗？容易反酸、胃胀，甚至还会呕吐，罪没少遭！

• 孕妇
• 胃病患者（胃炎、胃溃疡等）

还有，正在换牙的小孩子也最好少吃山楂。因为山楂太酸，对牙齿不容易损伤牙齿，可能会让小孩子的牙齿出现蛀牙。俺家邻居的小孩，之前就特别爱吃糖葫芦，结果牙齿坏好几颗，看着都心疼。

• 孕妇
• 胃病患者（胃炎、胃溃疡等）
• 换牙期儿童

俺还发现，脾胃虚弱、身体比较差、营养不良的人，也要少吃山楂。因为山楂是消食的，这些人吃，身体吸收可能会更不没什么好处。

• 孕妇
• 胃病患者（胃炎、胃溃疡等）
• 换牙期儿童
• 脾胃虚弱、营养不良者

还有就是对山楂过敏的人，那肯定不能吃。糖尿病还比较严重的人，吃的时候也得小心，毕竟山楂里也有糖分。腹泻的人也别吃，以免加重病情。

• 孕妇
• 胃病患者（胃炎、胃溃疡等）
• 换牙期儿童
• 脾胃虚弱、营养不良者
• 山楂过敏者
• 糖尿病血糖控制不稳者
• 腹泻者

俺通过这回的调查，算是彻底搞明白，这山楂虽然但也不是谁都能吃的。大家伙儿以后吃山楂的时候，也得多注意，看看自己是不是适合吃。这可是关系到自己身体健康的大事，马虎不得！

身体没啥毛病的普通人，还是可以适当吃一些的，毕竟山楂开胃消食，对身体还是有些好处的，但是啥东西都不能吃太多，过犹不及嘛

好，今天就跟大家分享到这里，希望对大家有所帮助。俺以后也会继续关注这些健康方面的小知识，及时跟大家分享。大家伙儿也要保重身体，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！