今天跟大家唠唠嗑，聊聊花菜和菜花这俩名字，我一直以为这是两种不同的菜，结果今天一查，发现搞半天居然是一种菜！

事情是这样的，我平时挺喜欢自己做饭的，也经常逛菜市场。我发现，这市场上卖的，有的叫菜花，有的叫花菜，还有的叫西兰花，长得还都不太一样，这给我整得有点懵。

就拿菜花来说，我经常买的那种是白色的，一大坨，紧紧实实的。但是，有时候又能看到那种散开的，一小朵一小朵的，梗子还是绿色的，这种他们叫“花菜”，还有那种绿色的，长得像小树一样的，叫西兰花。这名字一多，我就犯迷糊，这到底是不是同一种东西？

今天我就琢磨着，得把这事儿弄清楚！于是我就去查查资料，这一查不要紧，发现这“花菜”和“菜花”还真就是一个东西！

• 第一步，我就先去网上搜搜，发现很多人都跟我一样，搞不清这俩名字。
• 第二步，我就看好多人说的，总算是搞明白，原来这“菜花”是一个大的统称，就像我们说“水果”一样，里面包含很多种。
• 第三步，我就把看到的这些信息都给总结一下。原来，“菜花”这个大类里面，主要分两种，一种是咱们常吃的那种白色的，紧实的，也叫“花菜”或者“菜花”；另一种就是那种绿色的，长得像小树一样的，叫“西兰花”，有的地方也叫“绿菜花”。
• 第四步，我还发现，市场上卖的菜花还分什么“散花菜花”和“紧花菜花”，这俩都是菜花，只不过品种不太一样，长得有点区别。

所以说，以后大家再去买菜，看到叫“花菜”或者“菜花”的，别管它是紧的还是散的，都是咱们常吃的那种白色菜花！要是看到绿色的，那种就是西兰花！

这回我算是彻底搞明白，以后买菜再也不会被这俩名字给绕晕。这事儿也让我明白一个道理，有时候，这生活中看似复杂的事情，只要咱们肯花点时间去研究研究，就能弄得明明白白的！

我还想补充一句，我看到网上说，这菜花，不管白色的还是绿色的，都挺有营养的，什么维生素、蛋白质、胡萝卜素，都不少。所以大家平时可以多吃点，对身体

好，今天就跟大家分享到这里，希望我的这点小经验能帮到大家！