今天我来跟大家聊聊喝可乐这事儿。你们也知道，这大热天的，来一瓶冰镇可乐，那感觉，简直爽翻！但是，喝多真的好吗？我最近就亲自试验一下，过程可谓是惊心动魄。

我是抱着“我就不信邪”的心态开始的。想着反正也渴，干脆就拿可乐当水喝！于是我买一大箱可乐，每天就抱着瓶子咕咚咕咚地灌。别说，刚开始那几天，除打嗝多点，其他也没啥感觉。我还暗自得意，心想那些说可乐喝多不好的人，肯定是吓唬人的！

但是，好景不长！大概过三天，我就觉得有点不对劲。就是这肚子，老感觉胀胀的，还不停地放屁，别提多尴尬。而且我发现自己上厕所的次数也变多，尤其是晚上，一晚上能起来好几次，搞得我整夜都睡不好觉。

这还不算完，慢慢地，我发现自己体重也开始往上涨。虽然我平时也不怎么运动，但也没见这么快就胖起来！我一称体重，好家伙，直接胖五斤！这可把我吓坏，赶紧去网上查查，才知道原来可乐里含那么多糖，喝多能不胖吗？

• 接下来分享我为期一周的可乐饮用记录：

• 第一天：喝5瓶，除打嗝，没啥特别感觉。

• 第二天：喝6瓶，开始有点胀气，但还是觉得很爽。

• 第三天：喝8瓶，肚子明显胀起来，放屁次数增多，晚上起来上两次厕所。

• 第四天：喝7瓶，开始感觉有点腻，但还是忍不住想喝。

• 第五天：喝6瓶，体重开始上涨，感觉身体有点沉重。

• 第六天：喝4瓶，牙齿开始有点酸痛，感觉不太舒服。

• 第七天：喝3瓶，决定停止试验，因为身体真的有点吃不消。

除体重问题，我还感觉自己的牙齿也变得有点敏感。以前我吃冷的热的都没事，现在稍微吃点凉的，牙齿就酸得不行。我估计，这肯定也是可乐惹的祸！网上说可乐是酸性的，喝多对牙齿不看来是真的。

这一番折腾下来，我是彻底服。可乐这玩意儿，偶尔喝喝还行，真不能当水喝！我现在是乖乖地喝回白开水，虽然没啥味道，但至少健康！

1给大家总结一下喝多可乐会出现的几个问题：

• 肥胖：可乐里糖分高，喝多容易长胖。

• 胀气：可乐里有二氧化碳，喝多容易胀气、放屁。

• 尿频：不知道为反正我喝多可乐就老想上厕所。

  

• 牙齿敏感：可乐是酸性的，喝多对牙齿不

• 可能上瘾：这个我不确定，因为可乐里有咖啡因，也许真的会上瘾。

  

• 可能会导致骨质疏松：网上查的，说是可乐里有磷酸，会影响钙的吸收，反正不是啥好事。

• 可能会导致血糖升高：糖分那么多，血糖能不升高嘛

朋友们，为自己的身体健康，还是少喝点可乐！多喝水，多运动，这才是硬道理！这回的分享就到这里，希望大家都能健健康康的！