我就跟大家伙儿唠唠这个白瓜子，就是平时咱们嗑的那个。这玩意儿到底有啥好的，能让人闲着没事就想嗑上几颗？我可是好好地做回功课，查不少资料，现在就来跟你们分享分享我的发现。

我就犯嘀咕，这白瓜子除好吃，还能有啥名堂？于是我就动手查资料，这一查不要紧，还真让我发现不少东西。原来这白瓜子，它可不只是好吃那么简单。

1，我发现这白瓜子里面料还挺足，有什么蛋白质、脂肪，还有各种维生素，一应俱全。我就琢磨着，这些东西一听就对身体好使，看来这白瓜子还真不是白给的。

然后，我还特意看看这个白瓜子对肾有啥好处。没想到，它还能养肾，保护咱们的生殖系统，这是我没想到的。它里面含的磷还不少，听说能预防那个什么肾结石，还能帮助排石，这可真是个好东西。

最让我惊讶的是，这白瓜子居然还能杀虫！我以前哪知道这个。它能驱除咱们肠道里的那些个寄生虫，什么蛲虫、钩虫、蛔虫，听着都吓人。这对于家里有小孩的，那可真是太实用。吃这个还不用担心伤身体，比那些药安全多。

• 我还看到说，这白瓜子对血吸虫病也有改善作用，这个我就不太懂，反正就是挺厉害的。

再说说这个口感，白瓜子嗑起来嘎嘣脆，味道也鲜美，让人一嗑就停不下来。我还发现，它里面有种叫粗纤维的东西，能帮助咱们肠胃蠕动，消化得更快，这对于我这种有时候吃多不消化的人来说，简直是福音。

对于那些血压高的人来说，这白瓜子还是个好零食。我有个朋友就是高血压，我得赶紧告诉他去。我之前还真不知道这白瓜子是倭瓜或者西葫芦的种子，我一直以为就是普通的瓜子，看来以后吃倭瓜的时候，都得把籽留下来。

1继续深挖

我就继续深挖一下，发现这白瓜子还能清热解毒，对身体的湿气也有好处。对于那些小便不利，小便黄这些症状，都有帮助，这一点也让人很受用。

3我还解到，这白瓜子能降血脂，预防高血脂症。对于那些血脂高的人来说，平时嗑点白瓜子，还能帮助调节血脂，这可真是太好。

这回的探索让我对白瓜子有全新的认识。以前只知道它好吃，现在才知道它还有这么多好处。以后，我可得多嗑点白瓜子，既解馋，又能养生，一举两得，何乐而不为？