想跟大家聊聊红毛丹这玩意儿。前阵子不是老感觉自己有点上火嘛嘴里长泡，脸上也冒痘，整个人都不好。我就琢磨着吃点啥能降降火，清清热。逛超市的时候，一眼就瞅见红毛丹，红彤彤的，毛茸茸的，看着挺有意思。之前也没怎么吃过，就想着买点尝尝鲜，顺便看看能不能去去火。

买回家以后，我先是拿清水把红毛丹一个个都仔细的洗一遍，你知道的，这水果外面一层毛，总感觉容易沾灰啥的，洗干净点吃着也放心。洗完以后，我发现这红毛丹的壳还挺硬，剥起来还真得费点劲。我试着用指甲抠，用牙咬，发现还是用小刀沿着中间划一圈，然后再轻轻一掰，这样剥起来最方便，还不会弄得汁水到处都是。

剥开以后，里面的果肉白白嫩嫩的，看起来跟荔枝有点像，我就迫不及待地咬一口。怎么说，味道还真不错，甜甜的，还带着一股淡淡的清香，口感也挺水润，一口气我能吃好几个。

连续吃几天，你还别说，感觉还真有点效果。嘴里的泡慢慢消，脸上的痘也憋下去不少。我这心里美滋滋的，觉得这红毛丹还真是买对。不光是去火，我这几天感觉自己的精神头也比以前足，可能是它里面那些维生素、氨基酸啥的起作用。而且我还发现，这几天我的视力好像也比以前好一些，不知道是不是心理作用，哈哈。

，对，还有一个事儿。

我这几天不是吃红毛丹比较多嘛然后就发现嗯嗯的时候特别顺畅，一点也不费劲。看来这红毛丹还能润肠通便，对我这种经常坐办公室，不太爱运动的人来说，简直太友好。

• 感觉红毛丹清热去火挺有效果，嘴里的泡和痘痘都好不少。
• 精神头也足，可能是维生素和氨基酸的作用。
• 还发现它润肠通便的效果，简直是久坐党的福音。

这回尝试红毛丹的体验还是挺不错的，以后我打算把它列入我的常吃水果清单。啥东西都不能吃太多，适量就大家如果也有上火或者便秘的困扰，不妨也试试红毛丹，说不定会有惊喜！

1食用感受与总结

我感觉红毛丹挺不错的，味道对身体也值得尝试。但是每个人的身体情况都不一样，大家根据自己的情况适量食用！以上就是我这段时间吃红毛丹的一些感受和体会，希望能对大家有所帮助。好，今天的分享就到这里，我们下期再见！