我想跟大伙儿聊聊泡温泉这事儿。前阵子不是工作压力大嘛整个人都紧绷绷的，就琢磨着找个法子放松放松。 后来我就琢磨着，干脆去泡个温泉！

说干就干，我立马在手机上订个附近的温泉酒店。 等到周末，我就收拾收拾出发。 到地方，先去更衣室换上泳衣，然后就迫不及待地跳进温泉池子里。那一瞬间，感觉整个人都被温暖的水包围，真舒服！

我泡一会儿，感觉身上的每个毛孔都张开， 热气腾腾的， 好像能把一身的疲惫都给蒸发掉。 我闭上眼睛，什么都不想，就静静地享受这一刻。

• 第一次我就先试试温度比较低的池子，感觉还不错，身体慢慢适应。
• 然后我又换个温度高一点的， 感觉更暖和，身上的肌肉也放松不少。
• 我还去几个不同功效的池子，有玫瑰的、牛奶的，每个池子都泡十几分钟。

泡完后我还做个水疗按摩，通过水流的喷射和拍打刺激身体各个穴位和肌肉，按摩完后感觉身体特别的轻松，像是做一次全身按摩，通体舒畅！

泡完温泉，我感觉整个人都焕然一新， 不仅身体放松，连心情都变好。 回来后，我特意观察几天自己的皮肤， 还真别说， 感觉皮肤比以前光滑细腻些， 摸起来也更有弹性。 原来总熬夜脸上总起几个小疙瘩，这几天也没见起，感觉干净不少！

看来这温泉水对皮肤还真有点作用。 后来我特意去网上查查， 原来温泉水里含有很多矿物质，对皮肤有好处。 还能促进血液循环，加速新陈代谢啥的。 不过每个人肤质不同，效果也可能不一样。

这回泡温泉的体验还是挺不错的。 要是你也觉得累，不妨也去泡个温泉，放松一下身心！

这回的分享就到这里，希望能给大家带来一些帮助。 以后我还会继续分享我的各种生活实践，大家记得关注我！