前阵子不是老觉得胃不舒服嘛吃啥都没胃口，有时候还胀气，难受得很。我就琢磨着是不是吃多，消化不良？然后我就想起来，我奶奶以前说过，山楂是个好东西，能帮着消化。

于是我就去超市买一大袋子山楂，红彤彤的，看着就喜庆。回家洗干净，我先试着生吃一个，我的天，那叫一个酸！牙都快倒，腮帮子也跟着疼。但我还是硬着头皮吃几个，心想着这玩意儿这么酸，肯定能帮我把肚子里的那些东西给化一化。

吃完后，还真别说，胃里头感觉舒服些，没那么胀。我心想这山楂还真有点用！接下来几天，我就坚持每天吃几个，有时候是生吃，有时候是煮成山楂水喝。那水煮出来，颜色红红的，看着就有食欲，喝起来酸酸甜甜的，比生吃强多。

• 第一天：尝试生吃，酸的受不，胃胀有所缓解。
• 第二天：继续生吃，开始煮山楂水，酸甜可口。
• 第三天：胃胀感减轻，食欲开始恢复。

大概吃三四天，我发现胃口真的变好，吃啥都香，而且也不胀气。这下我可高兴坏，逢人就说山楂的好处。后来我又上网查查，原来山楂不光能消食，还能活血化瘀，对女性朋友也甚至可以治疗痰多咳嗽。

不过我这都是自己的土方法，大家要是真有啥毛病，还是要去看医生，别学我。毕竟每个人的身体状况都不一样，不能一概而论。

我这回就是分享一下自己的经历，山楂这东西确实不错，但是一定要适量。我觉得吃啥都得有个度，不能过头。特别是脾胃虚的人更要注意适量。山楂虽可不能贪嘴！

这回尝试还是挺成功的。我不仅解决胃不舒服的问题，还发现一个既美味又健康的小零食。以后我会继续探索这些食物的奥秘，也希望我的分享能给大家带来一些帮助！