情感丨 番石榴怎么吃更营养?内行人分享的经验!

2025年01月31日丨佚名丨分类: 情感

今天跟大家伙儿聊聊番石榴咋吃。这玩意儿,在我们老家那边,算是稀罕物,市面上卖的还挺贵,我是真喜欢吃!

我也就是傻乎乎的洗干净直接啃。吃到嘴里,还真甜!就是有时候吃到那个籽,有点硌牙。后来我寻思着,这也不能老这么吃,得换换花样。

番石榴怎么吃更营养?内行人分享的经验!

第一种吃法,切块!

我先把番石榴洗的干干净净,然后拿刀切成一小块一小块的。这样吃起来方便多,一口一个,再也不用担心硌牙。我媳妇儿还教我一招,说撒点盐巴更好吃。我试试,你别说,还真是!甜中带点咸,味道更丰富。后来有一次去丈母娘家,我发现他们吃的时候还沾点梅子粉,说是自己做的,我就要些,再吃的时候也试着沾些,吃着还真不错,酸酸甜甜的,口感还真不错!

番石榴怎么吃更营养?内行人分享的经验!

第二种吃法,榨汁!

番石榴怎么吃更营养?内行人分享的经验!

我把番石榴切成小块,丢进榨汁机里,加点凉白开,有时候还加点蜂蜜或者牛奶,再放点冰糖。打出来的汁水,那叫一个香甜!尤其是夏天,喝上一杯冰镇的番石榴汁,别提多爽!我女儿也爱喝,说是比外面卖的果汁好喝多。我每次打多,喝不完,还放到冰箱里,想喝的时候,直接就从冰箱里拿出来喝,凉飕飕的,这不比那冰镇饮料强,也健康!

  • 整个吃 - 洗干净直接啃,原汁原味,就是可能籽有点硌牙。
  • 切块吃 - 切成小块,撒点盐或者沾梅子粉,甜中带咸,味道更丰富。
  • 榨汁喝 - 加点水、蜂蜜、牛奶或者冰糖,打成汁,夏天喝冰镇的,爽口又解渴!

第三种吃法,拌沙拉!

就是把番石榴切成小块,和黄瓜、西红柿啥的一起拌沙拉,我还喜欢放点沙拉酱或者酸奶。这样吃起来,酸酸甜甜的,也挺有营养的。

对,这番石榴的皮也能吃,不过有的人可能吃不惯。我有时候也直接啃着吃,感觉还行。反正我是觉得,这番石榴真是个好东西,咋吃都好吃!我是一直有吃这个的习惯,听我妈说我媳妇怀孕那会还经常让我给她买这个,说是开胃,想来还是有些好处的。

大家还有啥番石榴的好吃法,也欢迎留言分享!



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