大家今天跟大家唠唠嗑，聊聊吃砂糖橘这件小事。你们也知道，最近这砂糖橘正是上市的时候，满大街都是，看着就让人流口水。嘴馋，忍不住就买一大袋子回家。

第一步，当然是挑橘子！

我可是有经验的，专门挑那种颜色橙红橙红的，看着就喜庆。我还特意捏捏，要那种果皮薄薄的，轻轻一剥就能下来的。那种果皮特别厚的，我一般不考虑，感觉里面的果肉可能不够甜。

然后，就是洗橘子。

虽然说砂糖橘的皮咱们不吃，但毕竟在外面摆着卖，摸来摸去的，还是洗洗更放心。我就是用清水冲冲，也没用啥洗涤剂之类的。

就是剥橘子开吃！

这砂糖橘，真的是一口一个，根本停不下来。那叫一个甜，汁水还特别多，吃完嘴里还留着一股清香。我一个人坐在沙发上，一边看电视，一边吃橘子，不知不觉就干掉一大半。

吃完，问题来！

我突然想到，这砂糖橘也不能吃太多？会不会上火？或者对身体不我赶紧上网查查。

• 有人说一天吃3-5个就够，
• 也有人说吃十几个也没事。
• 还看到有人说吃多会变成“小黄人”！

把我给吓一跳！

我总结一下。

1我的砂糖橘实践总结

这砂糖橘虽然好吃，但也不能贪嘴。我决定以后每天就吃3-5个，解解馋就行。毕竟啥东西吃多都不你们说对？

今天的分享就到这里。希望大家都能开开心心吃橘子，健健康康过冬天！