生活丨 马蹄可以蒸着吃吗?试试这种做法,清甜又营养!

2025年02月22日丨佚名丨分类: 生活

话说,作为一个吃货,最近我迷上马蹄,也就是荸荠。平时,我就喜欢洗干净直接啃,那叫一个脆甜多汁!但是,你们知道吗?我最近发现一个新大陆——马蹄居然可以蒸着吃!

我也是抱着试试看的心态,毕竟以前从来没这么吃过。那天早上,我寻思着蒸点啥当早餐?家里正好有玉米和红薯,还有一袋子昨天买的马蹄。

第一步,当然是洗刷刷!

我把马蹄从袋子里倒出来,一个个仔细地搓洗干净。这马蹄表皮上容易沾着泥土,还有可能有些咱们看不见的小东西,所以一定要洗干净才放心。

马蹄可以蒸着吃吗?试试这种做法,清甜又营养!

第二步,上锅蒸!

马蹄可以蒸着吃吗?试试这种做法,清甜又营养!

我烧一锅水,等水开,就把洗干净的马蹄、玉米还有红薯一股脑儿地放进蒸笼里。盖上锅盖,我就开始掐着表等。

马蹄可以蒸着吃吗?试试这种做法,清甜又营养!

大概过五分钟,我估摸着马蹄应该差不多熟。打开锅盖,一股清甜的香味扑鼻而来!我迫不及待地夹出一个马蹄,吹吹,就往嘴里送。

哇!这口感,跟生吃完全不一样!如果说生吃是清脆爽口,那蒸过的马蹄就是软糯清甜,别有一番风味!

1总结一下这回的“伟大”发现:

  • 马蹄洗干净是关键,不然吃到嘴里都是泥巴味儿。
  • 蒸的时间不用太长,五分钟左右就差不多。
  • 蒸过的马蹄口感软糯,跟生吃的清脆完全不同。

对,我还发现一个保存马蹄的好办法。如果一次买多吃不完,可以把马蹄削皮,然后分装到保鲜袋里,直接丢进冰箱冷冻室。这样想吃的时候,随时拿出来,不管是蒸着吃还是煮汤喝,都方便得很!

这回的马蹄蒸煮实验,大成功!以后,我的早餐餐桌上又多一道美味!



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