情感丨 李子的养生功效有哪些?(教你如何挑选和贮存)
2025年02月23日丨佚名丨分类: 情感今儿个,咱来说说李子这好东西。前阵子我家门口的水果摊上,摆满水灵灵的李子,红的、紫的,看着就馋人。我这人就好个酸甜口,立马买几斤回家。
吃李子的好处
买回家后我可不是光顾着吃,我还特意上网查查,这李子可不光是好吃,还挺有营养的!
- 它能帮你开胃:像我有时候胃口不太吃点李子,酸酸甜甜的,立马就想吃饭。
- 还能让你排便更顺畅:有时候吃多油腻的东西,感觉肚子里胀胀的,吃几个李子,第二天早上起来,嗯那叫一个痛快!
- 对皮肤也我这人爱美,听说李子还能美容养颜,那更得吃。
我咋吃李子的
我吃李子,一般都是洗干净直接啃,有时候也换个花样。
- 做成李子酱: 把李子煮烂,加点糖,熬成酱,抹面包、拌酸奶都好吃。
- 泡李子水: 切几片李子,放杯子里,倒上凉白开,过一会儿,水就有点酸酸甜甜的,夏天喝着特别解渴。
1咋保存李子
买回来的李子,要是吃不完,我也有招。
- 放冰箱里:我一般都放在冰箱的保鲜层里,能放个一星期左右。
- 做成李子干:吃不完的李子,我有时候也把它做成李子干,能放更久,就是麻烦点,要煮要晒。
反正,这李子我是吃上,酸甜可口,还对身体真是个好东西!你们也赶紧去买点尝尝!
版权声明:本站文章如无特别注明均为原创,转载请以超链接形式注明转自财广经验。 网站地图 · XML地图 · 百度XML地图 · 内容地图