跟大家唠唠我最近琢磨的一件事儿——这苹果颜色不一样，吃起来是不是真有讲究？

话说平时就爱个吃，尤其爱吃水果。苹果嘛更是家常便饭，红的、青的、黄的，我都爱往嘴里塞。可吃着吃着，我就开始犯嘀咕：这不同颜色的苹果，除味儿不一样，是不是还有啥别的说道？

于是乎，我就开始我这“苹果颜色大作战”的实践之旅。

1第一步：广撒网，多捞鱼

我肯定得上网查资料！这一查不要紧，还真让我发现不少有意思的说法。

• 有人说，红苹果对心脏还能提高记忆力，保护那个啥……泌尿系统。
• 还有人说，青苹果能养肝，还能让你心情变年轻人多吃点准没错。
• 更有人说，黄苹果对眼睛像我这种天天对着电脑的，得多吃点补补。

这说法还一套一套的！看得我眼花缭乱，心想这苹果还真不简单！

2第二步：亲口尝，辨真伪

光看资料可不行，我还得亲自上阵，尝尝鲜！

我特意去超市挑三种颜色的苹果，红富士、青苹果、黄元帅，一样来一个！

先说这红富士，一口咬下去，确实甜，汁水也多，口感比较面。吃完感觉……好像是挺舒服的，具体啥效果，一时半会儿也说不上来。

再来试试这青苹果，这口感，嘎嘣脆！味道嘛有点酸，但吃完感觉挺清爽的。至于养肝啥的，我也没啥感觉，可能得长期吃才有效。

是这黄元帅，这口感介于红富士和青苹果之间，不软不硬，味道也还行。至于对眼睛好不我估摸着也得坚持吃才能看出来。

3第三步：细琢磨，得结论

经过我这“理论+实践”的一番折腾，我算是对这苹果颜色和功效的关系有点自己的看法：

要说这不同颜色的苹果真有啥神奇的功效，我估摸着也没那么玄乎。不过不同颜色的苹果，口感、味道确实有差别，大家可以根据自己的喜好来选择。

至于那些个养生功效，我觉得，大家听听就别太当真。想要身体还得均衡饮食，多运动，保持好心情，这才是王道！

今天的分享就到这儿。希望我的这点小经验能给大家带来点帮助。下次吃苹果的时候，不妨也留意一下颜色，看看能不能吃出点新花样！