前阵子不是老上火嘛嘴里长好几个泡，疼得我饭都吃不下。我妈说，喝点苦瓜汁，去火快！我一听，苦瓜汁？那得多苦！我妈说，加点蜂蜜就好喝。于是我就开始我的“苦瓜汁加蜂蜜”实验。

1准备阶段

得有苦瓜！我去菜市场挑根苦瓜，还特意问卖菜的阿姨：“这苦瓜苦不苦？”阿姨笑着说：“不苦还叫苦瓜？”我认。然后又买一罐蜂蜜，准备回家大干一场。

2制作过程

• 第一步，洗苦瓜。把苦瓜仔仔细细地洗干净，这可是要喝进肚子里的东西，卫生第一！
• 第二步，切苦瓜。把苦瓜切成小块，这样榨汁的时候方便点。
• 第三步，榨汁。我把苦瓜块放进榨汁机，按下按钮，一阵“轰隆隆”的声音，绿色的苦瓜汁就流出来。看着这颜色，我就感觉嘴里开始发苦。
• 第四步，加蜂蜜。我小心翼翼地往苦瓜汁里倒一点蜂蜜，先尝尝味道。

3品尝与记录

刚开始，我只加一点点蜂蜜，尝一口，嗯……还是苦！那股苦味，虽然被蜂蜜冲淡一些，但还是能明显感觉到。我又加一点蜂蜜，再尝，还是苦！

我有点不甘心，继续加蜂蜜，直到我觉得甜味差不多能盖住苦味，才停下来。这时候，一杯苦瓜汁，已经变成半杯蜂蜜苦瓜汁。颜色嘛还是绿色的，不过看起来稍微浑浊一些。

我鼓起勇气，喝一大口。怎么说，味道挺复杂的，先是甜味，然后苦味就慢慢地从舌根泛上来，在喉咙里留下一点点清凉的感觉。虽然还是有点苦，但比我想象中要好接受多。

4总结

苦瓜汁加蜂蜜，确实能减轻苦味，但并不能完全消除苦味。如果你特别怕苦，那还是别轻易尝试。不过为去火，偶尔喝一次，我觉得还是可以接受的。毕竟良药苦口嘛而且喝完之后，感觉嘴里的泡好像也没那么疼，不知道是不是心理作用。

对，我妈还说，苦瓜性凉，脾胃虚弱的人要少吃。我这肠胃还算不错，喝也没啥不舒服的感觉。不过大家还是要根据自己的情况来决定要不要喝，喝多少！